Хороші чутки, хоча, за словами Ніка, може здатися, що я звичайний тренажерний зал, і я люблю їздити на велосипеді, це не має нічого спільного, я страждаю ожирінням з індексом маси тіла вище 40, я суперменталізуюсь у схудненні, ніби це я життя в ньому, зараз я важу 127 кіло і вимірюю 1,73, я ходжу в тренажерний зал кілька занять на день, міняю свій раціон на знежирений, коксовий нуль, їжу фрукти, виключаючи тістечка, які звели мене з розуму.
Причина відкриття цієї теми полягає в тому, що більша частина надмірної ваги та жиру знаходиться в моєму животі, і я товстую вже кілька років, набираючи близько 5 кілограмів на рік, у мене виникає паніка, що моя шкіра звисне на животі, я маю на увазі шкіри, я бачив відео про американців, особливо яким доводиться робити операцію, коли вони ріжуть шкіру, і у них жахливий шрам з боку в бік, я говорю про це, що ви можете побачити у відео.
Що я можу зробити, щоб цього не сталося зі мною? Яка система, щоб шкіра якомога краще повернулася на своє місце, а моя шкіра не залишалася зморщеною та звисаючою.
Я знаю, що з цих питань розуміють декілька шурів, сподіваюсь, хтось із них скерує мене і підкаже, що робити