25 травня Як відбувається відновлення після операції для схуднення?
Операція для схуднення може бути напруженою подорожжю. Більшість пацієнтів роками страждають від своєї ваги, розглядають плюси і мінуси хірургічного втручання, приймають важке рішення про проведення медичної процедури та готують своїх рідних та близьких. А після дня операції починається процес відновлення.
Відновлення після великої операції з втрати ваги (шлунковий рукав, шлунковий шунтування або шлункової смуги) може бути важким як фізично, так і емоційно. Пацієнтам потрібно постійно змінювати свій спосіб життя, щоб побачити бажані результати. То як пацієнти можуть налаштувати себе на успіх? Першим кроком є реальні очікування відновлення.
Що можна очікувати після операції для схуднення?
Втрата ваги
Кількість ваги, яку пацієнти втрачають, залежить від ваги до операції, типу операції, яку вони виконують, та способу життя після операції. Діапазон втрати надмірної ваги може становити від 25% до 70%.
Нижче наведено деякі загальні рекомендації щодо втрати зайвої ваги з часом, якщо пацієнти дотримуються рекомендованих післяопераційних змін способу життя:
- ШЛУНОВИЙ РУКАВ
3 місяці: 30%
6 місяців: 50%
1 рік: 70%
2 роки: 65%
5 років: 56%
- ШЛУНОВИЙ ОБХВАТ
3 місяці: 30%
6 місяців: 50%
1 рік: 65%
2 роки: 60%
5 років: 50%
- ШЛУНОВИЙ БЕНД
3 місяці: 20%
6 місяців: 30%
1 рік: 40%
2 роки: 55%
5 років: 55%
Хірурги можуть надати найкращі оцінки для пацієнтів у кожному конкретному випадку.
Час відновлення
Загалом, відновлення шлункового рукава, шунтування шлунка та хірургічне втручання шлункова смуга це займає близько шести тижнів. Більшість пацієнтів залишатимуться в лікарні від одного до трьох днів. Через п’ять днів пацієнти можуть займатися легкими заняттями і повернутися до роботи через два тижні. Через чотири-шість тижнів більшість пацієнтів можуть повернутися до звичної діяльності із помітною втратою ваги.
Побічні ефекти
Якщо пацієнти дотримуються вказівок після лікування, у більшості не виникає серйозних проблем після хірургічного втручання. Рівень ускладнень серйозних ускладнень становить менше 5%. Є деякі загальні побічні ефекти, які можуть спостерігатися у пацієнтів. До них належать:
- Запор: Пацієнти можуть приймати пом’якшувач стільця протягом першого місяця після операції та збільшити кількість рідини та клітковини у своєму раціоні.
- Демпінг-синдром: Уникнення солодкої їжі, газованих напоїв або фруктових соків може допомогти зменшити нудоту, блювоту або слабкість.
- Камені в жовчному міхурі: Вони є загальними (трапляються у 50% пацієнтів) і можуть вимагати хірургічного видалення.
- Хірургічні інфекції: Ранові інфекції можна лікувати антибіотиками.
Дієта та харчування
Зі значно меншим шлунком відбувається зміна і того, що пацієнти можуть їсти, і способу їх харчування.
Зміни у способі життя
Пацієнти можуть досягти кардинальних результатів завдяки операції зі зниження ваги, але запорукою збереження довготривалих результатів є невідступність від постійних змін способу життя. До них належать:
- Їжте частіше дрібно: Після втручання баріатрична хірургія, розмір шлунка значно менший. Вживання великої кількості їжі може спричинити проблеми зі здоров’ям та призвести до відновлення втрати ваги. Пристосування до післяопераційної дієти з меншими порціями може бути складним завданням, особливо у пацієнтів, які страждають на порушення запою.
- Їжте поживну дієту: Після переходу з прозорої рідини на тверду їжу після операції важливо дотримуватися збалансованого харчування. В ідеалі пацієнти дотримуються дієти, визначеної їх командою охорони здоров’я.
- Регулярно виконуйте вправи: Пацієнти можуть спільно зі своїм лікарем розробити програму, яка враховує їхні особисті переваги фізичні вправи, ваші здібності та ваші цілі. Вправи з невеликим ударом, такі як плавання, їзда на велосипеді та ходьба, ідеально підходять для баріатричних пацієнтів, як і вправи для тонізування, такі як підняття тягарів.
Маючи краще уявлення про те, чого очікувати після операції для схуднення, пацієнти можуть бути краще підготовлені приймати найкращі короткострокові та довгострокові рішення для досягнення оптимальних результатів.