Однією з найскладніших проблем новонародженої матері є боротьба за схуднення, набране під час вагітності. Багато жінок обирають традиційний режим, аеробні вправи та низькокалорійну дієту, тоді як інші шукають альтернативи, щоб відповідати своєму напруженому графіку.

гербалайф

Одним з них є Гербалайф, порошкоподібна суміш, яку багато дієтологів можуть використовувати як заміну їжі. За даними Boutique Herbal, Herbalife - це лінійка продуктів, яка пригнічує ваш апетит, використовуючи поживні суміші як заміну їжі. Вони пропонуються у багатьох різновидах, щоб задовольнити особливі дієтичні потреби, наприклад, вегетаріанські та кошерні суміші на додаток до початкової суміші. Його виробники наголошують, що застосовувати його слід лише в поєднанні з низькокалорійною дієтою.

Що ви повинні знати про Гербалайф

Знайте, чи переваги прийому Гербалайфу перевищують ризики. Автор для Breastfeeding.com застерігає, що оскільки Herbalife може призвести до швидкої втрати ваги, це може призвести до викиду організмом токсинів у кров. Оскільки грудне молоко отримується з крові, це може означати, що швидка втрата ваги може направити токсини у ваше молоко.

Запитайте себе, чи безпечні інгредієнти Гербалайфу для вашої дитини. Занадто багато стимуляторів у сумішах Herbalife може вивести з режиму сну вашої дитини рівновагу. Крім того, оскільки в суміші так багато різних трав, ви можете не знати, яку з них звинуватити, якщо у вашої дитини є побічна реакція.

Отримайте повний список інгредієнтів для вашої суміші та поговоріть з фахівцем з лактації. Автор для Breastfeeding.com рекомендує перевірити, чи експерт сертифікований Міжнародною комісією (IBC).

Вибирайте найбезпечніші суміші. Письменниця із перевіреним планом досягла чудових результатів із формами 1, 2, 3 та Cellulos, які, на її думку, допомогли її дитині розвинути сильну імунну систему. Далі він пише, що під час прийому цих добавок я не відчував швидкого схуднення.

Нарешті, регулярно перевіряйте свою вагу, щоб переконатися, що ви не відчуваєте швидкої втрати ваги. Якщо ви приймаєте, припиніть прийом Гербалайфу, поки не повернетеся до більш повільної схеми схуднення.

Більше статей

Чи корисно соєве молоко для вагітної? →