зменшити

Якщо вам цікаво дізнатися, як мінімізувати дискомфорт при гіпотиреозі під час вагітності, ви не можете припинити читати наступні рядки. Але чи точно ви знаєте, що таке щитовидна залоза і для чого вона потрібна?

Щитовидна залоза - це залоза на шиї, зокрема, під так званим "Адамовим яблуком". Він належить до ендокринної системи і виконує функцію дистиляції гормонів щитовидної залози.

Ці гормони відповідають за регулювання обміну речовин, тобто способу розподілу та організації енергії в організмі.

Залоза, яка за формою нагадує метелика, складається з двох часточок і центральної області, що називається перешийком. Однак, коли ви робите занадто мало гормонів щитовидної залози, виникає стан, який називається гіпотиреоз.

Коли людина страждає гіпотиреозом, функції її організму, такі як переробка їжі, сповільнюються до такої міри, що здається паралізованою.

Якщо жінка вагітна, статус щитовидної залози впливає як на вагітність, так і на розвиток дитина. Таким чином, щоб гарантувати здоров’я дитини, мати повинна дотримуватися ряду тестів та методів лікування, призначених лікарем до кінця, не перевищуючи та не зменшуючи дози.

Діагностика та контроль

Дослідження крові для визначення рівня рівня гормонів щитовидної залози в крові достатньо для виявлення цього захворювання. Найбільш підходящим є те, перед тим, як завагітніти, жінки перевіряють щитовидку. Таким чином, можна було б уникнути аборту або ускладнень під час вагітності.

Симптоми та скарги на гіпотиреоз

У деяких випадках важко діагностувати гіпотиреоз, оскільки його приймають за саму вагітність. Навіть так, про що свідчить це дослідження, опубліковане в Південноафриканській сімейній практиці, це деякі незручності при гіпотиреозі:

Лікування гіпотиреозу

Регулярне лікування для вагітних пацієнтів з гіпотиреозом складається з прийому левотироксину, як зазначає ця стаття, опублікована в Колумбійському журналі акушерства та гінекології. Це робиться до тих пір, поки рівень гормону щитовидної залози в крові не прийде в норму.

Ще одна речовина, яка їм надходить, - йод. І це демонструє це дослідження, опубліковане в монографіях Королівської національної фармацевтичної академії. Протягом усієї стадії вагітності жінка повинна з'їдати щонайменше 150 мікрограмів на день.

Що ще, кожні чотири тижні пацієнту слід робити аналіз крові щоб переконатися, що рівень гормонів стабільний, а дитина нормально розвивається.

Природна медицина

Медичні процедури також можна поєднувати з природними засобами для полегшення дискомфорту при гіпотиреозі, якщо заздалегідь проконсультуватися з медичним працівником.

1. Смузі з ананасів і папайї

Інгредієнти

  • 1 скибочка папайї.
  • 15 грам морських водоростей 15 гр (1 столова ложка) для вмісту йоду.
  • 1 зелене яблуко.
  • 1 скибочка натурального ананаса.
  • 1 великий грейпфрут.

Підготовка

Додайте всі інгредієнти до блендера та переконайтесь, що ви перемішуєте їх до повного об’єднання. Не проціджуйте напій. Для досягнення бажаного ефекту вважається, що пацієнт повинен пити коктейль протягом 7 днів поспіль голодування відразу після його приготування. Це допоможе вам підтримувати адекватну вагу та регулювати роботу щитовидної залози.

2. Зелений і вершковий сік

Інгредієнти

  • Половину авокадо або авокадо нарізати кубиками, оскільки він містить комплекс вітаміну В.
  • 2 столові ложки подрібненого шпинату (30 гр).
  • 1 чверть склянки листя коріандру (50 гр).
  • 3 столові ложки йогурту з кокосового молока (60 гр).
  • 3 столові ложки соку зеленого яблука (37,5 мл).
  • 1 столова ложка з половиною лимонного соку (19 мл).
  • 1 чверть чайної ложки порошку хлорели (0,75 г), морських водоростей, багатих йодом.

Підготовка

Вилийте всі інгредієнти в блендер або кухонний комбайн, поки суміш не стане однорідною і кремовою.

3. Детокс моркви

Інгредієнти

  • 1 огірок.
  • 5 стебла селери.
  • 5 морквин.
  • 1 лимон.
  • 1 склянка натуральної кокосової води.

Підготовка

Змішайте всі інгредієнти, а потім процідіть, щоб видалити із суміші залишки моркви та селери. Для досягнення оптимальних результатів вважається, що пити його щодня протягом тижня. Його основна функція - регулювати гормони, щоб вони повернулися до свого нормального рівня.

4. Смузі зі шпинату та спіруліни

Інгредієнти

  • 1 пучок свіжого шпинату.
  • 4 або 5 середніх морквин, подрібнених.
  • 2 або 3 зелених яблука.
  • 1 пара стебла селери.
  • 1 чайна ложка спіруліни (3 гр).

Підготовка

Змішайте в блендері моркву, селеру, листя шпинату та яблука. Потім додайте до суміші спіруліну. Ви можете споживати коктейль двічі на день. Крім того, що це може допомогти вам регулювати роботу щитовидної залози, воно забезпечує вас вітамінами, мінералами та розчинною клітковиною.

Безумовно, завжди консультуйтеся зі своїм лікарем щодо будь-яких питань, симптомів, які у вас є так ви зможете визначити найкращий спосіб зменшити дискомфорт при гіпотиреозі під час вагітності. Він краще за всіх знатиме, як вам порадити.

  • Gaitonde, D. Y., Rowley, K. D., & Sweeney, L. B. (2012). Гіпотиреоз: оновлення. Південноафриканська сімейна практика, 54(5), 384-390. https://medpharm.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/20786204.2012.10874256#aHR0cHM6Ly9tZWRwaGFybS50YW5kZm9ubGluZS5jb20vZG9pL3BkZi8xMC4xMDzwjLzIjMWNMC4xMDzgwjLzIcnwNwMC4xMDzgwjLzIcnwNMC4xMDzgwjLzIcNwNwMzTzEFgwJLzIjMQNwZM0ZEF02LZMQNXMDzEFgTyLzIqMnwNwZG9pL3BkZi8xMC4xMDzFgWJLzIcn
  • Macchia, C. L., & Sánchez-Flórez, J. A. (2007). Гіпотиреоз при вагітності. Колумбійський журнал акушерства та гінекології, 58(4), 316-321. https://www.redalyc.org/pdf/1952/195214323009.pdf
  • Ескобар, Г.М. (2005). Йод і вагітність. Монографії Королівської національної фармацевтичної академії. https://core.ac.uk/reader/230312980

Ступінь соціальної комунікації та журналістики Католицьким університетом Андреса Белло (Каракас, Венесуела) у 2014 році. Іван Аранага - журналіст, який спеціалізується на плануванні та написанні контенту для веб-сайтів. Працював у газеті "El Nacional" координатором "El Nacional Bletín": Я керував командою з 6 чоловік і щодня висвітлював Венесуельську професійну бейсбольну лігу. Працював у професійній бейсбольній газеті "Ель Абонадо" і створив вміст для веб-сайту futbolsapiens.com. В даний час він працює копірайтером і проживає в Боготі.

Особливо для матерів, які вперше вийшли, вагітність може бути складним процесом, повним сумнівів та невизначеності. Сутички ...

Абдомінальний діастаз або diastasis recti - це часткове або повне відокремлення м’язів, які приєднуються ...

Різні типи малого тазу впливають на розвиток пологової діяльності. Почнемо з того, що таз - це сукупність ...

З перших тижнів вагітності груди починають рости, тому зручно починати користуватися ...

Тест на вагітність працює шляхом виявлення гормону хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЧ), який організм виробляє, коли яйцеклітина ...

Багато жінок можуть мати проблеми під час пологів, тому може знадобитися застосовувати різні ...

Зміст цієї публікації написано виключно в інформаційних цілях. Вони ніколи не можуть слугувати для полегшення діагностики або заміщення роботи професіонала. Рекомендуємо зв’язатися зі своїм перевіреним фахівцем.