Зуб мудрості або зуб мудрості зазвичай з’являється у віці від 16 до 29 років. Його вилучення повинно базуватися на критеріях a спеціаліст.
Як правило, видалення хвостової труби відбувається через відсутність достатнього місця в ротовій порожнині.
Іноді, Коли зуби мудрості виходять назовні, на інші зуби чинять тиск і зубів. Це може спричинити біль, набряк ясен і навіть пошкодження нервів. Тому, згідно з інформацією, отриманою в клініці Мейо, необхідно провести операцію з її видалення.
Домашній догляд слід здійснювати з обережністю, оскільки найменша помилка може призвести до небезпечних результатів, таких як зараження.
Запалення - це природна реакція організму, коли ваші тканини постраждали. Нормально, коли набряк з’являється навколо рота і щік, і навіть під очима, біля вилиць. Зазвичай він з’являється між 5 і 12 годинами після операції і може тривати 3 або 4 дні.
Тож запасіться терпінням! Набряки можна лікувати, щоб мінімізувати біль і дискомфорт.
Завжди пам’ятайте дотримуватися рекомендацій стоматолога до останнього. Паралельно ви можете вибрати одну з наступних пропозицій.
Нанесіть лід або холодний пакет після зняття хвостової частини
Ця методика ефективна протягом перших 24 годин після операції. Крім того, згідно з цим дослідженням, проведеним Університетом Америки (Чилі), кріотерапія діє як потужний знеболюючий засіб. Якщо ви хочете, ви можете навіть застосувати його до появи набряку.
- Укутайте близько 10 кубиків льоду рушником. Також можна заморозити ємність з водою або спеціальний компрес. Головне, щоб було холодно.
- Акуратно нанесіть на запалену ділянку на зовнішній стороні обличчя.
- Щоб уникнути набряку шкіри, застосовувати компрес протягом 15-хвилинних змін, і дайте шкірі відпочити ще 5 хвилин.
- Повторювати пару годин.
Накладати теплі компреси
Тепло допомагає зменшити запалення шкіри, але слід бути обережним, щоб не наносити на шкіру джерело із занадто високою температурою. Це дослідження Університету Гіссена стверджує, що, як і при холоді, набряк зменшується локально при контакті з теплом.
Ця техніка діє через 24 години після екстракції.
- Виберіть джерело тепла. Це може бути ємність, яку ви наповнили теплою водою (середньої температури).
- Ви також можете використовувати праску для одягу, щоб подавати тепло на рушники для рук. Інший варіант - підігріти воду і замочити невеликі рушники, поки вона гаряча.
- Перевіряйте температуру вручну. Пам'ятайте, що мета - нагріти запалену ділянку ззовні, не спалюй і не раняй її.
- Наносити не натискаючи на щоки в області набряку.
- Потримайте компрес 20 хвилин.
- Зніміть компрес і відпочиньте ще 20 хвилин.
- Повторюйте процедуру протягом декількох циклів близько 2 днів.
Підніміть голову над рештою тіла
Гравітація може піти вам на користь. Утримуючи вас положення, яке піднімає вашу голову над рештою тіла, надлишок рідини, спричинений набряком, буде надходити назад у кров і спустошувати ясна. Про це йдеться у цьому дослідженні, проведеному Севільським університетом та Мадридським Комплутенсе.
- Перші 2 або 3 дні рекомендується спати напівсидячи.
- Покладіть під голову подушки і постарайтеся зручно лягти, розслабляючи решту тіла.
- Пам’ятайте, ніколи не спати на тому боці, де є рана: таким чином ви уникнете ще більш серйозного запалення.
Важливо, щоб після операції ви відпочивали не менше 10 годин на день протягом наступних 48 годин.
Пакетики з ромашкою
Згідно з цим дослідженням, проведеним Університетом медичних наук Камагуей, ромашка є однією з найбільш використовуваних трав як домашнього засобу для лікування запалення. Це слід робити через пару днів після операції.
- Ми рекомендуємо підігріти кілька пакетиків чаю.
- Коли вони трохи охолонуть, але, не втрачаючи повністю тепла, покладіть його в рот і обережно прикусіть, щоб виділилася рідина.
- Продовжуйте робити це приблизно 15 хвилин, а потім відпочиньте принаймні півгодини, перш ніж повторити цю дію.
Запам’ятайте ніколи не наносьте його безпосередньо на рану. Так само ви можете випити трохи ромашкового чаю, як гарячого, так і холодного.
Інші міркування
Вважати
На додаток до втілення вищезазначених пропозицій на практиці, важливо також відпочити, щоб одужати. В іншому випадку вам знадобиться більше часу, щоб почувати себе краще. З іншого боку, ви повинні підтримувати гігієну порожнини рота, щоб уникнути інфекцій та ускладнень.
- Як приготувати зволожуючий сік для схуднення - краще зі здоров’ям
- Як підтягнути пухку шкіру після схуднення - Health Guardian
- Як зіткнутися з днем, не проспавши ніч - Краще зі здоров’ям
- Як економити воду та енергію на кухні - краще зі здоров’ям
- Як підвищити захисні сили нашого організму - Краще зі здоров’ям