У пошуках схуднення ви повинні розглянути обгортання на додаток до здорового харчування та щоденних фізичних вправ. Обгортання для тіла виводять з шкіри токсини, які накопичуються в жирових клітинах організму. Коли організм позбувся цих токсинів, ви можете помітити помітні ознаки схуднення. Такі типи обгортань лютують у деяких спа-салонах, з високими комісіями, які приносять популярність. Ви можете зробити власне обгортання для схуднення вдома з інгредієнтами та запасами, які у вас вже є, або придбати їх у більшості магазинів здорової їжі.

більшості магазинів

Глинове обгортання для тіла для схуднення

Виріжте смужки з бавовняного простирадла завдовжки 1,5 фута (1,5 фута) і 16,24 см (6 дюймів) завширшки. Бавовна добре працює, вбираючи рідину і легко утримуючи її на шкірі.

Прийміть гарячу ванну перед тим, як почати пояс, щоб схуднути. Гаряча вода відкриває пори на вашій шкірі.

З’єднайте дві склянки дистильованої води, дві столові ложки оливкової олії, склянку зеленої глини та чверть склянки морської солі. Ретельно перемішайте інгредієнти. Ви можете знайти всі ці предмети в більшості магазинів здорової їжі.

Замочіть кожну смужку у відрі. Струсіть зайву воду, перш ніж намотувати смужки на тіло.

Почніть біля ніг і оберніть ремінці до ніг, стегон, талії та грудей. В кінці оберніть руки. Коли закінчите накладати обгортання для схуднення, ви будете схожі на мумію.

Ляжте і розслабтесь від 30 до 45 хвилин. Змийте суміш для обгортання теплою водою.

Кавовий пояс для схуднення стегон

З’єднайте чашку гарячої кавової гущі з двома ложками оливкової олії в мисці. Змішайте інгредієнти дуже добре.

Прийміть гарячу ванну перед нанесенням осаду безпосередньо на ноги, щоб відкрити пори.

Втирайте руками суміш кавової гущі по передній і задній частині стегон. Оливкова олія допомагає утворити пастоподібну суміш, яка краще липне.

За допомогою пластику оберніть стегна. Працюйте від коліна вгору і штовхайте шкіру вгору і підштовхуйте шкіру вгору. Поляжте 10 хвилин, потім змийте осад теплою водою.

Ви можете використовувати свою ванну, щоб змочити зроблені смужки. Покладіть на підлогу рушники або газету, щоб зловити частину суміші, яка стікає під час обгортання. Додайте кілька крапель ефірної олії лаванди для легкого запаху та розслаблюючих властивостей.

Не використовуйте ефірні олії, якщо ви вагітні або годуєте дитиною.