шоколадний мус з агаром Це рецепт, призначений замінити всі “нібито” продукти для схудненняs, що насичують ринок.
Здорове приготування їжі - основа здоров’я і підтримання належної ваги: Є непотрібне вживання продуктів сумнівної ефективності.

Я навчу вас, як готувати здоровий шоколадний мус. Що буде рішенням для тих моментів, коли чи потрібно їсти шоколад чи щось солодке.

БЕЗ ПОЧУТТЯ ЗНУТТЯ.

Здоровий шоколадний мус є ідеально підходить для насичення.

Майте це на увазі для тих ситуацій, в яких ви не можете контролювати кількість з’їденої їжі.

Перш за все, коли ти стаєш жертвою ситуації емоційне харчування.

Інгредієнти шоколадного мусу з агаром.

  • Темний шоколад, несолодкий (темний шоколад Еквадор З марки Дж. Д. Гросс )
  • 1/2 літра мигдального молока (Мигдальний вітерець З марки Блакитний діамант )
  • 1 пакетик агар-агару
  • Сироп агави (трохи)

фернандо

Інгредієнти для шоколадного мусу на основі печива (ще один варіант)

  • Темний шоколад, несолодкий (темний шоколад Еквадор З марки Дж. Д. Гросс ).
  • Ця версія не містить мигдального молока. Але можна зменшити кількість олії і додати трохи мигдалевого молока. На мій смак, лісовий напій без цукру був би кращим, оскільки його краще доповнити шоколадом.
  • Вівсянка.
  • Цільнозернове печиво без цукру (марка Сонді). Це печиво забезпечує клітковину та трохи шоколадної стружки.
  • Яйце.

Поради щодо шоколадного мусу з рецептом агару

  • Не кип’ятіть шоколад, бо він мав би гіркий смак. Щоб розтопити його, він надходить із теплом рідини, в яку ви його занурюєте.
  • Оскільки шоколад дуже гіркий, можна додати сироп агави (низький глікемічний індекс) або стевію.
  • Агар-агар потребує щонайменше 70 ° C для активації, але не потрібно кипіти.
  • Агар-агар розводиться в холодній рідині перед тим, як помістити її в гарячу (дотримуйтесь інструкцій на конверті).
  • В основі використовуйте печиво без цукру (справжнє), подібне до того, яке я вказав.
  • Тримає 3-4 дні в холодильнику.
  • Додавання трохи фруктів робить мус здоровішим.
  • Завжди кладіть фрукти, коли подаєтемус.

Шоколадний мус з агаром та здоровою випічкою.

  • Не використовуйте рафінований цукор
  • Використовуйте стевія або сироп агави. Дуже мало кількості Цього достатньо.
  • Шоколад забезпечить хорошу кількість антиоксиданти.
  • Цей десерт містить клітковина, особливо печиво.
  • Ми використовуємо a здоровий загусник що він агар-агар.
  • Виробляє велика ситість.

Ти знав…?

Агар-агар використовували для схуднення, оскільки це призводить до насичення. C.квочка приймається в поєднанні з їжею, це набагато ефективніше, тому що він довше залишається в шлунку.

Великий біда з продуктів промисловий, претендуючи на те, що він ситий, полягає в тому, що вони йдуть зі шлунку так швидко, що вони нічого не роблять.

Вам також може сподобатися:

Що робить мус із шоколадного агару різним.

  • Ви робите це, На відміну від промислових компаній, ви не знаєте, хто це робить і де він виготовляється .
  • Ваша мета - щось зробити смачний і не відгодований . Для цього ви будете використовувати інгредієнти найкращої якості . Мета того, що переробляється, - наситити вас солодким смаком, незалежно від вашого здоров’я та інгредієнтів, які він використовує, оскільки його мета - заробляти гроші .
  • Ви вносите необхідну суму з’їсти їх за короткий час . Оброблені готуються набагато довше, для цього в них додають консерванти у великих кількостях.
  • Ви можете зробити корисніші та смачніші продукти, що ті, хто носить псевдонім світло, як претензія.
  • Ви хочете для себе найкращого . Виробники процесів хочуть, що для них найкраще підходить .
  • Ваш мус має справжню клітковину і справді насичує .
  • Твоя ознака самооцінки та бажання піклуватися про себе .
  • Ваш мус не пошкодує.
  • Здоровий шоколадний мус, який можна зробити на заводі, воно ніколи не буде подібним до вашого.

Що за випічка та, що рідшає?

Немає їжі та тістечок, які змусять вас схуднути, самотужки.

ТІ ХАРЧОВІ ПРОДУКТИ АБО ПАКАРИСТИ, ЩО ЗРОБИТЬ ВАС СЛУДКІ, Є ТИМИ ЩО ВИ ВИКОРИСТОВУЄТЕ, ЩО ВИ ДОПОМОЖАЄТЕ ВІДТРИМАТИ ПРАВИЛЬНИЙ ВАГУ.

Справа не в тому, що випічка може зробити для вас, а в тому, чого ви можете досягти ЗНАННЯ ВИКОРИСТАННЯ випікання таким способом, який приносить вам користь.

Наприклад цей десерт це завадить їсти перероблену випічку це те, що ви дійсно повинні обмежити по максимуму.

Це мета цього веб-сайту та нашого каналу Youtube.

Чи знаєте ви якийсь рецепт, в якому використовується агар-агар? Хочете поділитися ним?

Am Фернандо Асейру: Я реабілітую людей, які втратили здатність харчуватися здорово, щоб відновити здатність харчуватися здорово і смачно ... І вони відчувають здатність схуднути і залишатися стрункими самостійно.