Соляну ванну можна робити не тільки для розслаблення, але для усунення або уникнення негативних енергій. Це також корисно для здоров’я.
Звичайно, ви не раз чули, говорили про це соляна ванна проводиться в спа-центрі, занурюючи людину у ванну. Однак ви можете зробити це вдома з крупною сіллю. Це не тільки допоможе розслабитися після важкого дня. Ви також усунете погані енергії або запобігнете їх появі.
Користь ванни з сіллю
Погані енергії наповнюються негативом, сумом, серед інших почуттів, не сприятливих ні для розуму, ні для тіла. Сіль діє як репелент для поганої енергії. Вони також служать для того, щоб їх уникати. Ці грубі сольові ванни працюють, оскільки вода є надпровідником енергії. Тіло не одне, а складається з декількох тіл, включаючи енергетичне. Таким чином, вода працює з сіллю як розрядник надлишкової енергії.
це потрібно зробити, виконавши:
-Розслаблення: Це відбувається тому, що організм контактує з гарячою водою, а мінерали солі змусять вас виділяти токсини. Це також відкриє пори і дасть відчуття розслабленості у всіх м’язах. Ідеально підходить для зняття стресу.
-Детоксикант: відкриваючи пори, солі допомагають вимити важкі метали та токсини з клітин шкіри. Ось чому їх буде видалено природним шляхом. Детоксикаційний ефект сольової ванни можна придбати за три дні голодування.
-Це добре для кровообігу: Це відбувається тому, що ваше тіло контактуватиме з такими мінералами, як цинк, кальцій, калій та ін. Таким чином, ваша кров буде наповнена поживними речовинами, які змусять її працювати краще. Гаряча вода при розслабленні допоможе цьому процесу.
-Полегшує м’язові болі: Доведено, що сольова ванна допомагає зменшити симптоми артриту, артрозу та псоріатичного артриту.
Як це зробити вдома
Термін соляна ванна вживається тому, що буквально доводиться занурюватись або окроплювати солоною водою. Існують різні способи зробити це.
Перший - під душем: Спочатку потрібно шукати грубу сіль. Коли ви знаходитесь під душем, додайте грубу сіль на голову і потрапіть під воду. В іншому випадку ви можете взяти купки солі і натирати її по всьому тілу. Якщо ви це зробите, надайте більше значення тим місцям, які найбільше потребують енергетичного очищення. Це ділянки шиї, грудей, голови, рук і ніг.
Інший спосіб - у ванні, найвідомішій, коли ви наповнюєте її водою, додаєте крупну сіль і залишаєтесь під водою принаймні 15 хвилин.
Але можна також робити ванну для ніг з сіллю. Тут у відрі або ємності залийте на 50% свіжу воду і додайте 1 кіло крупної солі. Туди занурте ноги на 15 хвилин.
Ви можете супроводжувати будь-який із цих процесів ароматизуючими свічками для кращого розслаблення, трохи олії, оцту або ладану.
Як зробити соєві свічки
Слухайте Мію цілий день натисніть тут