зробити

Кожен батько знає, як важко постійно придумувати нові та цікаві продукти, які привернуть увагу дітей. Поєднання привабливого зовнішнього вигляду, великої кількості поживних речовин та вітамінів із постійно мінливими смаками дітей є завданням генія. Ми пропонуємо вам руку допомоги у вигляді кількох порад про те, як досягти популярного вигляду та порожніх тарілок чи мисок.

Каша

Каша - один із найпопулярніших сніданків для дітей та дорослих. Його великою перевагою є просте приготування, що полягає у кип’ятінні дрібної вівсяної каші на молоці (яке можна розбавити водою). Ви можете скуштувати готову кашу відповідно до уподобань окремих членів сім'ї. Будь то масло, мед, какао, кориця або заморожені фрукти (полуниця, чорниця, банани тощо). Ви можете підготувати всі інгредієнти на столі заздалегідь, тому приправа легко перетворюється на колективну розвагу.

Ароматична порада: Під час варіння додайте до каші ванільний цукор. Ви отримаєте непереборний аромат на тлі будь-якого смаку.

Тости і тости

Ще один класичний сніданок - тости і тости. Їх перевага полягає у величезній мінливості, будь то солодкий чи солоний варіант. Масло, джем, різні какао та горіхові масла, мед і фрукти, з одного боку, і сир, овочі, салямі або яйця - з іншого.

Для найменших ви можете вирізати тости у веселі форми та обличчя. Для людей похилого віку ви можете підготувати власну симуляцію буфету в готелі, де кожен може чудово провести час. А між нами це менш важко підготувати.

Млинці, млинці, вафлі

Якщо ви хочете здобути вічну славу своїх дітей і «ціну на золоту ложку», готуйте млинці, млинці або вафлі. Всі люблять ці страви. Не потрібно навіть професійно розставляти каструлю на кухні, потрібно лише поступово подавати на стіл золоті млинці, які діти сподобаються прикрашати самі. Тут теж можна приготувати солоний варіант. Незважаючи на це, ми думаємо, що солодке цього разу значно виграє. Збийте сир з цукром, запропонуйте какао, кленовий сироп, мед і свіжі фрукти. Решту залиште на уяву дітей.

Запашна порада: якщо ви готуєте солодкий варіант, додайте до тіста ванільний цукор і щіпку натертої органічної цедри лимона. Ви досягнете непереборного запаху.

Яйця в 100 разів по-різному

Яйця - синонім ситного сніданку. Ви можете їх міцно приготувати і викласти скибочки на хліб, змащений маслом. Або приготуйте омлет для прикраси тертим сиром. Якщо вдома є старший хліб, приготуйте хліб в яйці, який можна подати з шинкою та овочами. У вас невичерпно багато варіантів приготування яйця. А якщо дітям бракує особистого підходу, спробуйте прикрасити омлет овочами, щоб створити усміхнене обличчя. Ви також можете прикрасити бичачі очі, наприклад. Тільки трохи креативу.

Оксамитова підказка: під час збивання пом’якште смажене трохи крему. Любителі більш пікантного смаку оцінять це, якщо перед змішанням змішати чайну ложку французької гірчиці.

Йогурт фантазує

Чим простіше основа, тим більше місця для фантазії. Це стосується і йогурту на сніданок. Немає нічого простішого, ніж білий йогурт у мисці, достатня кількість різноманітних фруктів і, для найбільших вболівальниць, крапля меду. Сніданок легко трансформується у творчу майстерню, де ваших дітей чекають більш оригінальні витвори.

Порада для смаку: Спробуйте подати йогурт по-грецьки, який має щонайменше 10% жиру. Різниця у смаці величезна. Однак існує реальний ризик того, що діти не захочуть іншого.

Який би варіант ви не вибрали, не забувайте починати свій сніданок цілий день. Це означає, що крім ситної їжі, важливим є і психічне самопочуття за столом. Не поспішайте і отримуйте задоволення. Ви побачите, як день штовхає вас у правильному напрямку.