Не хочете їсти овочі та фрукти, повні пестицидів? Хто б хотів. Щороку Екологічна комісія публікує перелік продуктів, що містять види фруктів та овочів, що містять найбільше пестицидів.
Метою є головним чином полегшити покупки та вибір найкращих фруктів та овочів. Хоча вони публікують цей список вже четвертий рік поспіль, все ще дивно, що багато з досліджуваних видів містять речовини, заборонені в Європі.
Якщо це можливо у вашому гаманці, Європейська комісія рекомендує купувати органічно вирощені фрукти та овочі, коли це можливо. Якщо у вас немає такої легкодоступної органічної їжі, ми пропонуємо список, де ви знайдете види, які, як показують дослідження, містять найменше пестицидів.
Пестициди у фруктах та овочах
Більшість пестицидів включали:
- Яблука
- Полуниця
- Виноград
- Селера
- Персики
- Шпинат
- Солодкі види перцю
- Нектарини
- Огірки
- Помідори черрі
- Гороху
- Картопля
- Гострий перець
Наступні фрукти та овочі містили найменше пестицидів:
- Авокадо
- Ананас
- Солодка кукурудза
- Капуста
- Солодкий заморожений горошок
- Цибуля
- Спаржа
- Манго
- Папайя
- Ківі
- Баклажани
- Грейпфрут
- Канталупа
- Цвітна капуста
- Солодка картопля
Як ти? Ви віддаєте перевагу купувати органічно вирощену їжу?
- Лікувальна (оздоровча) дієта - Як схуднути за допомогою дієти для схуднення
- Наркотики для схуднення - це надзвичайно ефективний ліпоксальний ефект
- Які види діяльності спалюють найбільше калорій
- Схуднення заморожених овочів; Здоров’я та краси
- Лаперко Три інтервальних тренування, які прискорять схуднення - BIRDZ