Хочете знати, які продукти потрібно скласти у своєму меню, якщо ви хочете їсти відповідно до свого знаку зодіаку? Астрологія може допомогти вам поліпшити своє харчування, зміцнити своє здоров’я та зменшити стрес, що робить ваше життя гірким.

інгредієнти

Лідер, солдат, ейфорія чи депресія - загалом полум'яна атмосфера Овна в основному складається з м'яса та овочів, з легкими стравами ви можете заспокоїтися, і вам слід уникати куріння сигарет та алкогольних напоїв.

У ваш раціон повинні входити зелені та червоні овочі, напр. шпинат, капуста, редька та мангольд, оскільки вони містять багато заліза, а ті, у кого є Овен, часто мають дефіцит заліза. Ви також повинні прагнути їсти достатньо червоних фруктів, наприклад сливи або смородини.

Для зняття напруги найкраще підійдуть виноград і сливи.

Бики народжуються схильні до меланхолії, як правило, мають міцне здоров’я, люблять спорт і спокійне життя. Вони мають здоровий апетит і люблять їсти, іноді перебільшуючи. Вони також люблять алкоголь, особливо вишукані напої.

Телець любить заглядати на кухню, а історія показує, що найвідоміші змішувачі отрут народилися від імені Тельця. Звичайно, це не означає, що ви не повинні приймати саморобну їжу від Тельців, оскільки вони завжди готуються з віддачею та турботою.

Бики, як правило, страждають ожирінням, особливо у літньому віці, тому їм потрібно звертати увагу на споживані калорії.

На них благотворно впливають сині фрукти: сливи, ожина та синій виноград.

Близнюки

Діти Меркурія, незважаючи на свою нестабільність, надзвичайно добрі, життєстверджуючі та юнацькі істоти, сповнені енергії. Ці вічно молоді люди завжди на крок випереджають тенденції, тому вони із задоволенням пробують нові продукти харчування та тенденції, такі як макробіотична або вегетаріанська дієта.

Близнюки люблять кулінарію, нову їжу та нові рецепти, але коли настає час їсти, вони дуже вибагливі вони можуть бути. Тому що вони зазвичай не люблять проводити багато часу за столом вони віддають перевагу частіше, але коротше харчування. Їх приваблюють екзотичні делікатеси з будь-якої точки світу.

Серед найбільш традиційних продуктів харчування найкращим вибором є овочі та фрукти індиго: виноград, смородина, чорна вишня та баклажани.

Їм категорично заборонено палити, і вони повинні робити перерву якомога частіше.

Чутливі краби люблять домашній затишок, торти та цукерки, тому що вони втішають себе чимось подібним на випадок любовного горя чи неприємностей.

Що стосується їжі, не вибрав биk: всеїдні, але їм слід уникати алкогольних напоїв, тютюну та дуже гострої їжі, оскільки вони не корисні для їх чутливих шлунків, навіть якщо їх вовчий голод говорить про інше. Коли вони починають набирати вагу, як правило, це результат невирішених емоційних проблем.

Найкращі продукти для них - жовті фрукти та овочі: перець, картопля, гарбуз, банани, ананаси, груші, грейпфрут, лимони.

Лев

Вогонь, сонце, світло і пишність - це якості самого зодіакального знака зодіаку, Лева. Леви завжди хочуть кращого в житті і впевнені, що це для них. Тому вони витрачають багато грошей на радість життя, з яких їжа не є винятком.

Лев, сидячи за столом вибагливий і вимогливий, з іншого боку, він цінує якість більше, ніж будь-який інший знак зодіаку. Що стосується складання дієти, їм також слід враховувати низький або високий кров’яний тиск. А пити каву вони можуть лише в міру. І вони також повинні далеко уникати сигарет.

Їм потрібно багато хлорофілу, тому на тарілку потрібно покласти якомога більше овочів: для них ідеально підходить капуста, капуста та цикорій.

Уродженці квитка Virgin є точними і, як правило, розподіляють всі інгредієнти на аптечному балансі. Вони надзвичайно люблять різноманітність, але вони можуть дотримуватися міри. Їх чутлива травна система через не можна їсти багато за один раз і слід уникати дуже міцного алкоголю.

Їм також потрібно багато овочів.

Доцільно споживати їх під час їжі склянка води, попередньо освітлене зеленим світлом протягом 30 хвилин.

Терези

Те, що ми припускаємо лише щодо інших знаків зодіаку, цілком зрозуміло для Терезів: неправильна дієта це руйнує їхнє відносно міцне здоров'я. Підписувачі Терезів не повинні палити, вживати алкоголь або їсти важку їжу, а також уникати перцю, чорної кави, шоколаду, цукру та солі. Вони можуть споживати лише морську сіль, а також потрібно замінювати цукор медом у гарячих напоях. Оскільки спека шкодить меду, варто почекати, поки напій трохи охолоне.

Їм бажано споживати багато оливкової олії, птиці та телятини. Що стосується фруктів та овочів, вони повинні включати в свій раціон манго, айву, диню, мандарин, жовтий, осінній та абрикосовий, яблучне та всі інші помаранчеві фрукти та моркву.

Скорпіон

Гострі Скорпіони люблять гостру їжу і часто переборщують з усім, включаючи пиття. Оскільки вони, на жаль, схильні до проблем з товстою кишкою вони повинні вибрати легше засвоювану їжу замість гарячих улюблених страв.

Серед фруктів виноград, ожина, сливи, банани, ананаси, груші, лимони та грейпфрути.

А якщо ви хочете овочі, Скорпіон - найкращий вибір для картоплі, жовтого перцю та баклажанів.

Стрілець

Найважливішими джерелами енергії для Стрільця є фіолетові фрукти та овочі, напр. баклажани, але їм також бажано їсти багато мангольду і червоного винограду.

Дуже корисна звичка випивати склянку води під час кожного прийому їжі.

Для вихідців із Стрільця квиток вони мають хороший апетит, що може легко призвести до проблем із вагою. Надлишки найчастіше відкладаються на їх стегнах і стегнах.

Цей знак зодіаку дуже любить її живіт і ненавидить дієти, які, у свою чергу, часто призначають лікарі.

Козероги ідеально підходять для біла їжа, напр. сир, молоко, птиця. Найкращі фрукти та овочі для них - це шпинат, редька, мангольд та червоний виноград.

Козероги живуть пуританським життям і не люблять складати навколо себе занадто багато предметів. Того самого принципу дотримуються в харчуванні: їдять надзвичайно скромно. Загалом їм потрібні лише речі, необхідні для життя, тому вони рідко п’ють каву, не купують дорогих напоїв і не люблять ходити в ресторани.

Квиток Козерога для тих, хто народився його форма часто кісткова, вони не мають проблем із вагою, хоча рівень їх холестерину не завжди ідеальний, тому їм слід подбати про жирну їжу.

Водолій

В результаті їх духовного настрою та інтелекту Водолій із ентузіазмом підтримує вегетаріанські та макробіотичні дієти, оскільки вони не хочуть, щоб шлях до їх їжі проходив через страждання тварин.

Їх розум дуже сильний, що компенсує їх низький рівень фізичної сили. Їм потрібно багато відпочинку, сну, регулярності та якісної їжі.

Хоча їм не доводиться вдаватися до дієтичних обмежень, цьому зодіаку рекомендується їсти переважно овочі та фрукти синього кольору, свіжі або варені. Сюди входять баклажани, сливи, виноград та ожина.

Риби

Риби - один із найскладніших знаків зодіаку. Він народився вони часто використовують їжу, щоб уникнути свого повсякденного життя. Їх правляча планета - Юпітер, який благословив їх здоровим апетитом, саме тому багато людей Риб мають надлишкову вагу або навіть страждають ожирінням.

Окрім їжі, вони часто шукають притулку в алкоголі, тютюні чи наркотиках, але ця звичка є психіатр за допомогою.

Риби Риби люблять італійську кухню, солодку їжу та рибу.

Серед фруктів смакують виноград, абрикоси, сливи та персики.