• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Тут я прочитав в одному дописі, що кофеїн, але я не дуже в це вірю. Який у вас найкращий досвід? Пропустіть вправи, дякую.

форум

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

підніміть задній прохід і рухайтеся нарешті і щодня

Боже, ці питання про спалювання товстих ледарів мене кличуть

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Маґі
Якщо ви заглянете на веб-сайт професійних культуристів, то десь із їхнього особистого досвіду ви побачите, що досягнутих ними є 90% дієта та 10% фізичні вправи. І коли ви дивитесь на їх фотографії або уявляєте, як працюють і тони тонн заліза.
Але безсумнівно, одне не може обійтися без іншого, що безперечно.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

devila - Зараз я знайшов ваше твердження "Я знаю, що модифікація дієти - це найважливіше"
Отже, ви це знаєте повністю h * vn *, тому що коригування дієти аж ніяк не найважливіше!
Як я писав нижче, і на пагорбі інших здорових людей - рух рух, рух. Багато рухів. І тоді ми можемо також говорити про добавки, які прискорюють втрату жиру під час руху.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію
  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Міла Девіла, вона сказала все словами "Вправа, будь ласка, пропусти". ви не хочете худнути. ви хочете, щоб щось для вас схудло. Скажу прямо - НЕМОЖЛИВО! Запам’ятайте і починайте мислити логічно. Жиросжигатели - ПІДТРИМКА для руху, а не їх заміна, без руху та активного життя це просто неможливо. Немає чудодійного препарату, який розщеплює жири і формує красиву фігуру, поки ви будете висиджуватися на дивані або за комп’ютером. Якщо ви в це вірите, то справді засмучені. Поверніться до реальності і перестаньте мріяти про фігню.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

потрібно найкраще так зване тепло. це гарячий бекон на сковороді, залитий домашнім спиртом. хв повторити 2 рази.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я не знаю, чи це найсильніше спалювач жиру, але точно спалює/розкладає жир - це GREP.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Низькокалорійна дієта плюс фізичні вправи

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

моє золото:))) пальник без руху, особливо кардія не працює, навіть якщо я не знаю що. Кожен пальник - це доповнення, необхідно коригувати раціон, не їсти солодощів і жирної їжі, не висиджуватися на дивані, а розтирати!:)