хвороба печінки В даний час вони є основною проблемою здоров'я, навіть передбачається, що кількість хворих на нирки збільшиться через старіння населення та інші пов'язані з цим проблеми зі здоров'ям, такі як діабет та ожиріння. Оздоровлення має важливе значення для хворих на нирки. Тому вони повинні слідувати a специфічна дієта для нормального функціонування вашого організму.

дієти

Роль, яку нирки відіграють у нашому організмі

нирки Вони відповідають за усунути ці відходи які містяться в крові, а також регулюють рідини, що є в нашому тілі, щоб ми могли насолоджуватися хорошим здоров’ям.

Коли людина проявляється порушення роботи нирок, Це означає, що ваші нирки не працюють нормально, тому, дотримуючись дієти, ми повинні співпрацювати, щоб насолоджуватися нормальним життям. Для цього це необхідно контролювати споживання рідини та з трохи їжі що може вплинути на функцію нирок.

Деякі люди також потребують додаткової підтримки, діаліз. Це, поряд з їжею і ліки за рекомендацією лікаря, для пацієнта з нирками може бути вирішальним для життя в хороших умовах. Крім того, це також важливо для профілактики інших захворювань.

дієта людини з проблемами нирок повинен бути контролюється та адаптується особисто медичним персоналом. У цьому сенсі ми пропонуємо нижче загальні рекомендації.

Загальні рекомендації щодо годування хворих на нирки

• По-перше, дієта повинна бути різноманітний і включати їжу всіх видів (вуглеводи, білки та здорові жири) для отримання всієї енергії та поживних речовин, необхідних для здоров’я.

• Повинно бути збалансований. Білки повинні утворювати 10-12% від загальної добової калорії, тоді як вуглеводи повинні становити 50-60%, а жири - 30% від загальної кількості.

• Повинно бути адаптований залежно від віку, статі, ваги та фізичної активності, щоб забезпечити необхідну енергію на основі цих змінних, і її потрібно персоналізувати. У свою чергу, ця адаптація повинна враховувати тип захворювання нирок, яким страждає людина, та фазу, в якій вони перебувають.

• Слід звернути увагу споживання рідини, а також деякі мінерали, присутні в їжі, такі як натрій, кальцій, калій і фосфор. Деякі продукти, які слід контролювати, - це бобові, овочі та фрукти. Також горіхи, цільнозернові продукти та напої кола, завдяки наявності фосфору.

Люди, які страждають цим видом патології, повинні контролювати споживання білка, оскільки це може погіршити функціонування нирок, тому може вплинути на них. Так само, Зменшіть споживання солі щоб нирки не працювали надто важко.

Як ми вже згадували, дієта повинна бути пристосована до кожної людини, так вона повинна бути поради медичного персоналу що вкаже на те, які продукти харчування найбільш підходящі на основі захворювання.

ПАМ’ЯТАЙТЕ: основа для здорового здоров’я багато разів полягає у зміні наших звичок, як це пропонується Створити метод здоров'я . Потреба виховувати нас правильно і активувати нас робити речі, які сприяють нашому загальному добробуту.

Крім того, для турботи про наш розум існують такі інструменти, як додаток Відчути - що ви можете завантажити тут - які можуть бути великими союзниками на вашому шляху до здорового життя. Її методологія проста у використанні, оскільки вона включає уважність та позитивну психологію для покращення вашого самопочуття, зменшення стресу та, до речі, бути щасливішим.