• Плітки

Це суттєва зміна

перестанете

Ці дні ув'язнення ідеально підходять для того, щоб залишити деякі пороки, які ми маємо як вживати алкогольl або куріння, що, по суті, єдине, що нас викликає, це те, що наше здоров'я погіршується, і саме цього ми зараз найменше хочемо.

Зважаючи на обмеження кількості поїздок до супермаркету, це надзвичайна можливість відмовитися від залишків пива, і більше немає варіантів піти до коктейль-бар вночі, щоб спробувати досягти задоволення від крапки, яку дає нам алкоголь, ми в момент, щоб подбати про себе.

Крім того, одним із ризиків, який алкоголь викликає найбільше в нашому організмі, є серцево-судинні, оскільки це може спричинити ожиріння. Тому, якщо ми залишимо його, цілком ймовірно, що ми вилучимо кілограм себе.

Звичайний випадок

Журнал Жіноче здоров'я відобразив випадок звичного випивця в суспільстві, ми навіть не говоримо про алкогольний, але жінка, яка пила на своїх світських прогулянках.

Зміни через шість місяців були значними, втративши загалом шість кіло не змінюючи нічого іншого у своєму раціоні чи способі життя, окрім того, що припинити вживання алкоголю. Один кілограм на місяць.

Окрім цього, жінка, про яку йде мова, Маккензі Макссон пояснила, що робить алкоголь з її тілом: після споживання всіх цих порожніх калорій вона відчула тяга майже до будь-якої їжі до якого я міг отримати доступ, від морозива до чіпсів ».

Завдяки цьому він набрав 6 кілограмів, які тепер йому вдалося вивести завдяки відмові від звички вживати алкоголь. Сама вона пояснила, як відбувався процес: «Спочатку вона давала свої напої іншим людям і навіть розливала їх, щоб не доводилося пояснювати. Потроху я зміг відповісти простим: "Дякую, я не п'ю".«