Поживні речовини в яловичині, корейка, стейк з т-кістки, частина нежирного і жирного соломи, оброблена до 1/8 "жиру, відбір, сира

корейка

100 грам яловичини, короткої корейки, стейк з т-кісток, нежирний та жирний сорт, обрізаний до 1/8 "жиру, відбір, сирий містить 20,28 грам білка, 14,19 грам жиру, без вуглеводів і не містить клітковини.

У 100 грамах яловичини, короткої корейки, стейку з кісткової тканини, нежирної та жирної їжі, обробленої до 1/8 дюйма жиру, відбірного, сирого, є 215 калорій - 11% від загальної добової потреби. Вони містять 14,19 грама жиру і 62 мг холестерину.

У яловичині присутні мінерали, корейка, стейк із т-кісток, нежирний та жирний сорт, оброблений до 1/8 "жиру, вибраний, сирий, такий як калій (246 мг), фосфор (188 мг) або натрій (52 мг ), але не марганець або фтор.

Вони містять деякі важливі вітаміни: вітамін В-3 (5,1 мг), вітамін А (15 МО) або вітамін В-9 (3 мг).