Чи можна їсти сир фета, коли вагітні? Дізнайтеся про ризики, пов’язані з сиром Фета під час вагітності.
Під час вагітності очікувані жінки можуть їсти сир фета. Цей грецький сир, виготовлений з козячого молока або овечого молока з молока, повинен бути пастеризованим, щоб уникнути будь-якого ризику розвитку лістеріозу. Назва фета походить від італійського, що означає скибочка. Назва feta є захищеним позначенням походження або захищеним географічним зазначенням. У харчуванні вагітних жінок його можна їсти в грецькому салаті (добре мити овочі для жінок, не застрахованих від токсоплазмозу). Цей сир багатий білком, кальцієм і вітамінами. Варто їсти в помірних кількостях, оскільки рівень натрію, який змінює смак Фета, залежить від кількості солі, яку він містить.
Додайте улюблені страви до списку улюблених
Підвіска рецептора для оздоровлення кузова la grossesse
- Palancares Alimentation запускає сирний клин CABRACHEF через більшу стурбованість дієтами
- Домашній лаваш з овочами, сиром та індичкою - Diario de Gastronomía Кухня, вино, гастрономія та
- Домашнє морожене з чізкейком - краще зі здоров’ям
- Сирний хліб - горіховий дієтолог Валенсія
- Навіщо включати сир у свій раціон Лідерство та стиль