Спробуйте натуральні рецепти, які допоможуть при болях у животі (і не тільки) у дітей.
Біль у животі, порушення травлення дійсно можуть турбувати не тільки нас, дорослих, але і наших дітей з раннього віку.
Ми також можемо допомогти при поширених проблемах з травленням, розладі шлунка або неслухняному кишечнику природними засобами. Чи знаєте ви, над чим вони працюють? Дебора Лонзер, педіатр дитячої лікарні Клівленда, пояснює:
«Біль у животі у дітей є дуже поширеною проблемою, особливо у дітей віком від чотирьох до восьми років. Однак біль, як правило, викликаний не внутрішнім подразненням шлунка, а судомами або розтягуванням м’язів із зовнішньої сторони живота ".
Якщо дитина скаржиться на біль у животі і не має серйозних проблем, ми можемо спробувати один із наступних природних засобів:
Чай з ромашки
Чай з ромашки - чудовий домашній засіб та засіб від неускладненого подразнення шлунку, оскільки має заспокійливу та протизапальну дію.
Ромашка розслабляє м’язи у верхній частині шлунково-кишкового тракту, знімає судоми і сутички, які переміщують їжу зі шлунка в тонку кишку, і таким чином знімає біль.
Імбирний чай
Основним компонентом імбиру є потужний антиоксидант гінгерол. Це допомагає зменшити утворення вільних радикалів і запобігає їх пошкодженню організму.
Знімає почуття нудоти та дискомфорту. Він також має протизапальні властивості, які нейтралізують шлункові кислоти.
М’ятний чай
Окрім того, що він дуже освіжає, він також допомагає полегшити біль. Він надає заспокійливу дію на м’язи живота, м’ята перцева покращує відтік жовчі, яку організм використовує для травлення.
Якщо дитина відмовляється пити чай або якщо він не може його прийняти, якісні м’ятні цукерки також можуть допомогти.
Тепло
Сухе тепло може полегшити судоми, а також покращити травлення, якщо сповільнюється. Термофор або теплий рушник або електрична грілка на животі можуть бути чудовою підмогою для дитини проти болю.
Тепло збільшує приплив крові до поверхні шкіри, і це послаблює сприйняття болю, що надходить глибше з живота.
Масаж пішов
Сьогодні ми вже знаємо, що масажуючи деякі частини ходи, ми можемо точно впливати на діяльність окремих органів.
Живіт відповідає центру дуги на лівій стопі. Ми проводимо рефлексологічний масаж для дитини просто: правою рукою ми хапаємо ліву ногу дитини, а лівою масуємо стопу в середній частині склепіння, робимо невеликий тиск великим пальцем, рухаємо великий палець і натисніть його ще раз.
Потім міняємо руки і продовжуємо правою рукою охоплювати всю арку.
Принаймні трохи їжі
Навіть якщо живіт болить, ми повинні запропонувати дітям трохи їжі. Гладка їжа - це само собою зрозуміле - вівсянка, макарони, рис, йогурт, яблучне пюре.
Забудьте про спеції. Вибираймо лише білі йогурти з живими пробіотичними культурами, бажано природного типу.
Вони можуть бути чудовими помічниками при діареї, а також при запорах. Навіть якщо дитина страждає на кишковий вірус, це може полегшити виведення його з організму.
Проти запорів: Досить клітковини
Якщо у дитини спостерігається розлад кишечника, запор, додайте в свій раціон достатню кількість клітковини.
Це допоможе виправити ситуацію природним чином. Чудові вишні, родзинки, абрикоси та сливи. Якщо вашій дитині менше трьох років, приготуйте змішану кашку з цього фрукта.
Однак остерігайтеся, що болі в животі у дітей слід ретельно контролювати і не слід недооцінювати, оскільки це також може бути ознакою важкого стану.
Якщо вони пов’язані з лихоманкою та іншими симптомами, не ризикуйте самостійно лікуватися, а зверніться до лікаря. Діарея та блювота становлять небезпеку зневоднення, тому не чекайте покращення ситуації!
Також необхідно відвідати педіатра, якщо дитина відмовляється від їжі більше трьох днів. З запорами слід боротися, якщо ситуація не покращується навіть після зміни дієти протягом 5-6 днів.
Якщо дитина зригує, діарея, у неї підвищена температура або кров у стільці, вона втомлюється і задихається, важливо, щоб лікар звернувся до нього.