Рецепт підходить для: 1 фази, 2 фази, 3 фази
інгредієнти на 1 порцію
- 1 менший кабачок
- 1 пачка пророщеної картоплі Продіетикс
- 1 чайна ложка сушеної цибулі та часнику
- 1 чайна ложка трави за смаком (базилік, майоран, орегано)
- з фази 2 один менший помідор
- 1 столова ложка оливкової олії
- сіль
- перець
Кабачки розрізати уздовж, вирізати м’яку частину і нарізати невеликими кубиками, які ми обсмажуємо на невеликій кількості оливкової олії і додаємо сушену цибулю, часник і вибрані трави. Накрийте кришкою і коротко тушкуйте. Підготуйте пророслу картоплю згідно інструкції і змішайте з підготовленою сумішшю з кабачків. Додайте сіль і приправте суміш за смаком і наповніть її цукіні. На 2-му етапі ми можемо покласти нарізані помідори на кабачки, приготовані таким чином. Випікайте в духовці, нагрітій до 180 градусів, приблизно 15 - 20 хвилин. Спробуйте легкий салат із селери як гарнір.