Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість ніжка баранини калорій, становить 178 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 грам баранини становить приблизно 6% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який виконує помірні фізичні навантаження.
Калорії в цій їжі, яка належить до категорії баранини, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для повсякденної діяльності.
Наше тіло використовує ніжка баранини калорій як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як ті, які забезпечує баранина, ми б не мали енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.
Інші харчові таблиці цього м’яса:
- Основні поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Білок
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Харчові калорії, пов’язані з ягнячою ніжкою
Нижче наведено перелік посилань на таблиці калорій для продуктів, пов’язаних з ягнячою ніжкою: