Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

Кількість калорій з маринованих мідій, становить 77,70 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 грамів маринованих мідій становить приблизно 3% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який виконує помірні фізичні навантаження.

Калорії в цій їжі, яка належить до категорії консервованих морепродуктів та похідних продуктів, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для щоденної діяльності.

Наше тіло використовує калорій з маринованих мідій як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як ті, що надаються маринованими мідіями, ми не мали б енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.

Інші таблиці поживності цієї їжі:

маринованих

  • Основні поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Білок
  • Амінокислоти
  • Вуглеводи

Харчові калорії, пов’язані з маринованими мідіями

Нижче наведено перелік посилань на таблиці калорійності їжі, пов’язані з маринованими мідіями: