Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

Кількість калорій із свинячих ребер, становить 281 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 грамів свинячих ребер становить приблизно 10% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який виконує помірні фізичні навантаження.

Калорії в цій їжі, яка відноситься до категорії свинини, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для здійснення повсякденної діяльності.

Наше тіло використовує калорій із свинячих ребер як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як ті, що забезпечуються свинячими ребрами, ми не мали б енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.

Інші харчові таблиці цього м’яса:

свинячих

  • Основні поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Білок
  • Амінокислоти
  • Вуглеводи

Харчові калорії, пов’язані зі свинячими ребрами

Нижче наведено список посилань на таблиці калорій для продуктів, пов’язаних зі свинячими ребрами: