метаболізм

КБР викликає негативний енергетичний баланс, зменшуючи схильність до споживання їжі під час їжі та збільшуючи кількість і активність мітохондрій.

Нові дослідження повільно трансформують наш погляд на рослину конопель. Нова тенденція говорить про те, що каннабіс може допомогти вам схуднути. Нещодавно в Інтернеті було багато повідомлень про те, що масло CBD є перспективною альтернативною добавкою для схуднення. Це призвело до того, що дедалі більше людей, які бажають поліпшити своє здоров’я, зацікавлені в купівлі гашишу в Інтернеті, безпечно та законно. Але наскільки точно відповідають ці твердження? Чи корисний CBD для схуднення? Давайте поглянемо на дослідження, щоб з’ясувати істину з цього питання. Наскільки олія CBD може допомогти у цій справі?

Перш ніж дійти до цієї точки, добре пояснити, як ця сполука рослинного походження діє в нашому організмі.

Ендоканабіноїдна система та метаболізм

Наука про цю сполуку та її вплив починається в ендоканабіноїдній системі. ECS, названий на честь рослини, яка призвела до його відкриття, допомагає каннабіноїдам, таким як CBD або THC, взаємодіяти з нашими організмами. Що стосується ECS та втрати ваги, ми знаємо, що це безпосередньо пов’язано із накопиченням енергії та транспортуванням поживних речовин. Як результат, це допомагає регулювати все: від настрою та сну до температури та запалення. Одне дослідження навіть виявило, що ендоканабіноїдна система стимулює ділянки тіла, що беруть участь в обміні речовин, такі як шлунково-кишковий тракт і підшлункова залоза. Оскільки каннабіноїди, такі як CBD, також природним чином взаємодіють з цими рецепторами, цілком зрозуміло, що каннабіс може певним чином допомогти в обміні речовин та зниженні ваги.

Що говорять дослідження про КБР та втрату ваги?

Існують позитивні та перспективні дослідження щодо КБР та втрати ваги. Донедавна CBD частіше асоціювався з коноплею, а отже, підвищеним апетитом (також відомим як "тяга"). Це переконання не є абсолютно помилковим. Каннабіс та ліки на основі конопель давно призначають хворим на ВІЛ та онкологічних захворювань для стимулювання апетиту та сприяння набору ваги. Але ось у чому річ: на основі клінічних випробувань ці продукти, здається, насправді не допомагають цим пацієнтам набирати вагу.

Виявляється, великі дослідження, що вивчали масу тіла споживачів конопель, виявили, що вони худші за тих, хто не вживає конопель. І це, як не дивно, незважаючи на той факт, що споживачі конопель, як правило, споживають більше калорій, ніж не споживачі.

Хоча CBD походить від рослини конопель, йому не вистачає THC (психоактивної сполуки в конопелі, яка може підняти вас). А дослідження в Нідерландах, яке забезпечило людей різними штамами конопель, показало, що люди, які отримали найвищий штам CBD, мали найменший підвищений апетит у порівнянні з колегами, які мали штам лише THC.

Переваги CBD у втраті ваги та ожирінні

Переваги використання КБР для зменшення ваги та запобігання ожирінню пов’язані насамперед із його здатністю зменшувати споживання їжі та регулювати експресію генів та білків, що беруть участь у прогресуванні метаболічних порушень, таких як ожиріння. Використання CBD пригнічує активність деяких ключових білків, що беруть участь у ліпогенезі та утворенні жирових клітин.

CBD також викликає негативний енергетичний баланс, зменшуючи схильність до споживання їжі під час їжі та збільшуючи кількість та активність мітохондрій, що, в свою чергу, збільшує енергетичні витрати організму. Це також сприяє спалюванню жиру, сприяючи перетворенню білої жирової тканини, що зберігається, у коричневу жирову тканину, яка сприяє окисленню жирів.

КБР зменшує ліпогенез

Ліпогенез відноситься до механізму, за допомогою якого ацетил-КоА (ацетил-кофермент А) перетворюється на тригліцериди, які зазвичай є способом накопичення жиру в організмі. Ацетил-КоА утворюється, як правило, під час метаболізму простих цукрів, головним чином глюкози, яка є основним джерелом метаболічної енергії.

За умови позитивного енергетичного балансу надлишок енергії зберігається у вигляді жиру в жировій тканині. Ліпогенез складається із синтезу жирних кислот та їх етерифікації до тригліцеридів. Ці продукти, як правило, виділяються з печінки у вигляді холестерину ліпопротеїдів дуже низької щільності (ЛПНЩ).

Вони виділяються в кров, де дозрівають і працюють для набору та транспортування молекул ліпідів до периферичних тканин. В результаті відкладення жиру відбувається по всьому тілу.

Ліпогенез різних вуглеводів, як правило, пов'язаний зі значними втратами енергії у вигляді тепла. Цей процес зазвичай ініціюється гормоном підшлункової залози, інсуліном, і часто пригнічується надмірною секрецією гормону глюкагону. Хоча ліпогенез необхідний за певних обставин, надмірний рівень тригліцеридів вказує на ожиріння.

Пригнічення швидкості ліпогенезу та запобігання утворенню надлишку тригліцеридів є активними напрямками досліджень. Вплив на швидкість ліпогенезу може допомогти запобігти розвитку метаболічних порушень, таких як цукровий діабет 2 типу та ожиріння. Останнім часом такі канабіноїди, як КБР, показали великий потенціал для обмеження ліпогенезу. Огляд відповідних досліджень 2014 року з цього приводу показав, що протизапальна природа CBD допомагає обмежити надлишок ліпогенезу.

Декілька інших досліджень також показали, що використання CBD зменшує експресію певних ключових білків, що беруть участь у процесі ліпогенезу, і, отже, запобігає розвитку ожиріння.

Додавання КБР до плану здорового харчування та фізичних вправ могло б бути чудовим доповненням, оскільки воно добре переноситься і пропонує багато інших переваг. Звичайно, повинні використовуватися суворо контрольовані продукти та гарантії КБР. Для цього найкраще зайти на повністю надійні портали, посилання на Інтернет-ринку, такі як Justbob, які можуть забезпечити цей тип природних сполук безпечним та гарантованим способом.