оцет

Можливо, ви вже зустрічалися з ним, якщо намагалися скинути зайві кілограми. Однак яблучний оцет - це не просто відмінне спалювач жиру. Ви також можете використовувати його для лікування різних захворювань або в косметиці.

Єва Янковікова (39)
Після пологів у мене залишилося кілька кілограмів, яких я не зміг скинути навіть після відлучення сина від грудного вигодовування. Я пробував різні дієти, їв продукти, що містять хром, але безрезультатно. Мені допоміг яблучний оцет. Перед кожним прийомом їжі я наливала одну скляну ложку яблучного оцту в склянку і заливала теплою водою. Груди опускались з однією радістю.

Це допоможе вам, якщо це вас турбує:
- гіпертонія
- Варикозна вена
- надмірна вага
- захворювання сечовивідних шляхів
- стрес і втома
- Головний біль
- брудна шкіра або випадання волосся

Кілька порад, як з цим боротисяДетоксикація організму
Тобі потрібно:
- 2 столові ложки яблучного оцту
- 2 дкл води
- 1 чайна ложка меду
Влийте дві столові ложки яблучного оцту, до якого ви додали 1 чайну ложку меду, 2 дкл гарячої води. Пити перед кожним прийомом їжі протягом двох тижнів.

Головні болі або засмічення порожнин
Тобі потрібно:
- 4 столові ложки яблучного сидру
- 1 літр води
- рушник або ковдра
Нехай вода, в яку ви додали яблучний оцет, закипить у більшій каструлі. Зняти з вогню після збору. Накиньте на голову рушник або ковдру, і ви зможете вдихнути.

Втрата волосся
Тобі потрібно:
- 1 дкл яблучного оцту
- 2 дкл води
Змішайте воду та яблучний оцет і після миття волосся втирайте розчин в шкіру голови. Якщо ви хочете, щоб ваше волосся блищало, ви також можете використовувати його для ополіскування волосся після миття.

Навіть якщо сьогодні ви отримуєте яблучний оцет у капсулах, краще зробіть його самостійно.
Тобі потрібно:
- Більша чашка або пляшка для варення з ширшою горловиною
- 2-3 літри окропу
- 1,5 кг яблук
Наріжте яблука на колеса (навіть зі шкіркою) і залийте їх водою. Закрийте і дайте постояти в прохолодному темному місці 7-10 днів. Перемішайте і, якщо потрібно, додайте ще трохи води, щоб у нас вийшло приблизно стільки ж. Дайте попрацювати ще 10 днів, а потім злийте.