Простий рецепт кухонного комбайна для збитих вершків з кето-шоколаду, виготовлених з какао-порошком та стевією. Чудовий зі свіжими ягодами або як глазур для тортів і булочок.
Цей збитий крем з кето-шоколадом надзвичайно простий у приготуванні та смачний. Це така приємна варіація звичайних збитих вершків кето.
Як зробити кето шоколадні збиті вершки?
У вашому кухонному комбайні! Кухонний комбайн робить чудові густі вершки для збивання; мастило для ліктя не потрібно. Але оскільки він настільки ефективний, слідкуйте за ним і намагайтеся уникати надмірних потрясінь. Прокрутіть вниз до картки рецептів, щоб отримати докладні інструкції.
Чи можете ви додати какао-порошок до збитих вершків?
Абсолютно! Я роблю збиті вершки з какао-порошком і підсолоджую стевією. Ви, напевно, можете замінити стевію гранульованим низьковуглеводним підсолоджувачем, хоча я сам цього не пробував. Що стосується какао-порошку, то краще використовувати какао, оброблене лугом. Він буде темнішим і не таким гірким, як натуральний какао-порошок.
Як довго це триває?
Найкраще робити цей шоколадний збитий крем у день, коли ви плануєте його подати, і не більше ніж за кілька годин до цього. Добре тримається добу в холодильнику, але, як правило, втрачає частину своєї пухнастості.
Але чи це здорово?
Це десерт, тому не слід витісняти з харчування більше поживних продуктів. Але що стосується десертів, так, я думаю, це здорово. Збиті вершки з кето-шоколаду виготовляються лише з 4 корисних інгредієнтів. Я думаю, що стевія дуже безпечна. І на щастя, сучасні дослідження говорять, що для більшості здорових людей цілі молочні продукти нешкідливі, хоча я все одно їв би жирні вершки в помірних кількостях.
Як використовувати кето шоколадні збиті вершки?
Ви можете використовувати його як глазур для тортів і кексів (я думаю, це було б чудово з цими шоколадними кексами). Або подайте його з ягодами для смачного і корисного десерту. Мені подобається нашаровувати його полуницею або малиною. Це виглядає так гарно!
Шоколадні збиті вершки
Простий рецепт кухонного комбайна для збитих вершків з шоколаду, виготовлених з какао-порошком. Ідеально підходить зі свіжими ягодами або як глазур для тортів і булочок.
Час підготовки 5 5 хвилин
Загальний час 5 5 хвилин
Ключове слово: збиті вершки з шоколаду
Порції: 8 порцій
Калорії 107 ккал
ІНСТРУКЦІЯ
Помістіть усі інгредієнти в чашу кухонного комбайна.
Обробляйте, поки все чарівним чином не перетвориться на важкі збивні вершки, приблизно 1 хвилину.
ІНФОРМАЦІЯ ДО ХАРЧОВОЇ ГРУПИ Інформація про харчові продукти є приблизною. Він розраховується за допомогою калькулятора рецептів SparkPeople.com, а кількість вуглеводів виключає цукрові спирти. Будь ласка, уважно прочитайте застереження в наших Умовах використання, перш ніж використовувати будь-який з наших рецептів. Пов’язані та рекомендовані продукти не гарантують, що не містять глютену. Будь ласка, переконайтеся, що вони є перед використанням.
Шоколадні збиті вершки
Сума на пропорцію
Калорії 107 калорій з жиру 99
% Щоденне значення *
Жир 11г 17%
Насичений жир 7г 44%
Натрію 11мг 0%
Вуглеводи 1,6 г. 1%
Клітковина 0,4г два%
Цукор 1г 1%
Білок 1г два%
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000.
НІКОЛИ НЕ ПРОПУСКАЙТЕ РЕЦЕПТ! Зазвичай я публікую новий здоровий рецепт раз чи два на тиждень. Ви хочете, щоб нові рецепти були у вашій поштовій скриньці? Підпишіться!