Причини захворювань щитовидної залози та їх причинно-наслідкове лікування
Через особливості людського мозку він шукає лише одну проблему та її вужче рішення. Сьогодні це мислення пронизує всю нашу цивілізацію, охорону здоров’я, політику, але навіть більшість наук.
Щоб відхилитися від медичного протоколу, заснованого на симптоматичному лікуванні, пацієнт також повинен вжити заходів для зміни способу життя. У більшості випадків у ставленні пацієнта також відсутня достатня мотивація для цього, тому медична практика здебільшого базується на симптоматичному лікуванні. При періодичному головному болі набагато легше прийняти таблетку, ніж змінити спосіб життя.
Ліки, засновані на симптоматичному лікуванні, не винні ні у лікарів, ні у пацієнтів. Велика кількість пацієнтів унеможливлює профілактичне лікування, тому це також стосується найпоширеніших захворювань щитовидної залози.
Також може існувати причинно-наслідкове лікування оборотного (не мертвого або хірургічно видаленого) захворювання щитовидної залози, але це можливо лише при повній зміні способу життя. Перш ніж описати їх, ми пізнаємо функціонування людського організму.
Гомеостаз
Щоб забезпечити безперебійне функціонування основних життєвих функцій, організм прагне підтримувати постійність свого внутрішнього середовища, що реалізується за допомогою обмінних процесів, в умовах постійних змін зовнішніх і внутрішніх впливів. Це не що інше, як гомеостаз, здатність живих організмів адаптуватися до мінливого середовища.
Все це означає, що будь-який шкідливий зовнішній вплив на організм намагатиметься виправити це якомога швидше. Наприклад, коли ви вживаєте більшу кількість кухонної солі, ваші нирки виділяють надлишки, або коли зовнішня температура підвищується, ми починаємо потіти, щоб наше тіло втрачало тепло.
Існує внутрішня реакція на кожен вплив на навколишнє середовище. Людське тіло також можна вважати дуже складним комп’ютером, який реагує на кожен вхід якимось виходом. Деякі вхідні дані вже некеровані для нас, і в цей момент розвиваються хвороби.
У багатьох випадках захворювання щитовидної залози є фізіологічними реакціями організму на неадекватні надходження. У таких випадках, маючи терпіння, ми можемо покращити наявні хвороби, змінивши ці дані, залежно від масштабу шкоди. І потрібне терпіння, тому що якщо хвороба була придбана роками чи десятиліттями через неправильний спосіб життя, організм не зможе негайно реагувати, усуваючи ці стани.
Розумна дієта, частина 1
Сьогодні з’являється все більше наукових доказів того, що більшість наших цивілізаційних захворювань наша дієта з високим вмістом жиру та білка може бути відповідальною.
Люди, вільні від довголіття та цивілізаційних захворювань, зазвичай використовують знижене споживання жиру та білків. ВООЗ повідомляє про споживання м'яса, особливо для червоного та переробленого м'яса - з передчасною смертю, і були пов’язані з підвищеним ризиком розвитку раку. Ми також маємо безліч доказів того, що більший прийом їжі, що спричиняє високу активність IGF-I, може призвести до передчасного старіння та підвищеного ризику раку. Білки та жири подібні до цього, тоді як вуглеводи з більш високою реакцією на інсулін (наприклад, крохмаль та глюкоза) зменшують потребу нашого організму в IGF-I. А спроби суттєво зменшити активність IGF-I в організмі, такі як розумна дієта, можуть мати менший ризик розвитку раку та збільшити тривалість життя. (F)
Отже, ми повинні харчуватися більш екологічно, з меншим споживанням м’яса на основі екологічно чистих складних джерел крохмалю, щоб ми могли багато зробити і для свого здоров’я.
Дефіцит вуглеводів? Рання смерть може бути ціною зниження вуглеводів
Гомеостаз - це здатність живих організмів пристосовуватися до мінливого середовища. Поки ці зміни не завдають шкоди, ми можемо вважати, що ми пристосувались до даної ситуації. Якщо фактор шкідливий, на ступінь його впливу може найбільше впливати його вплив на організм та тривалість впливу. Залежно від цього ми можемо навіть зазнати постійних збитків.
Реакції організму не є хорошими чи поганими, просто спробуйте відбити наслідки, яким ми піддаємось. Це часто може призвести до хронічних захворювань. Таким чином, за всіма хронічними захворюваннями (такими як гіпотиреоз, аутоімунні процеси, атеросклероз, ожиріння) недоліки у харчуванні також можуть бути варті вивчення.
Може бути дефіцит вуглеводів?
До тих пір, поки у світі не розповсюдилася тенденція до пропаганди способу життя з обмеженим вмістом вуглеводів, було легко сказати, що проблемою може бути лише дефіцит білка та жирних кислот. Це тому, що не існує необхідних вуглеводів.
Наприклад, існування захворювань на дефіцит незамінних жирних кислот було сумнівним до 1950-х років. Це пов’язано з тим, що дефіцит омега-6 та омега-3 може виникнути лише в тому випадку, якщо дієта була неприродною. Це може бути і з вуглеводами?
Багато хто може бути збентежений твердженням, яке сьогодні часто чують про те, що "вуглеводи шкідливі". THE Вуглеводи насправді є в організмі найвигідніші джерела енергії, Таким чином, перехід на інші джерела енергії, такі як білки та жири при дієтах з низьким вмістом вуглеводів, може спричинити низку факторів ризику. (F)
Це може викликати серйозне занепокоєння, якщо хтось довго використовує одну зі своїх дієт з низьким вмістом вуглеводів. Такі ускладнення, як аритмії, порушення функції серця, раптова смерть, остеопороз, а порушення функції нирок, підвищений ризик розвитку раку, порушення фізичної активності та порушення ліпідів пов’язані з тривалим обмеженням вуглеводів у раціоні. (F, F2)
Згідно з дослідженням, ті, хто сидить на такій дієті, можуть швидше померти від ішемічної хвороби серця, інсульту або раку. (F) Рання смерть також може бути ціною дієти зі зниженим вмістом вуглеводів. (F)
Середній вік ескімосів-інуїтів, що живуть у північній частині Канади, які їдять найбільше м’яса та риби, на 12-15 років коротший за вік середньостатистичного канадця, який харчується найбільш західно. (F)
Дієта з низьким вмістом вуглеводів може бути серйозним фактором ризику розвитку синдрому еутиреоїдної хвороби, особливо при поширенні нерегульованих палеолітичних та кетогенних дієт. У багатьох випадках не рекомендується використовувати вуглеводи або лише на дуже низьких рівнях.
Наступні фактори також збільшують вашу добову потребу у вуглеводах:
Сепсис (інфекція збільшує потребу в глюкозі)
Травма (Синтез структурних глікопротеїнів та глікозилювання білка збільшує потреби в глюкозі)
Цироз (Менш здатний синтезувати глюкозу через пошкодження печінки.)
Співвідношення людського мозку, кишкової системи та печінки до маси тіла та один до одного є унікальним для тваринного світу, і це може мати вирішальне значення для використання джерел енергії як енергії.
Приготований крохмаль, який є джерелом глюкози, значно збільшує доступність енергії до людських тканин з високим вмістом глюкози, таких як мозок, еритроцити та плід, що розвивається. Імовірно, без крохмалів, інакше великий вуглеводний інтенсивний мозок людини не міг би еволюціонувати. (F)
У людини, яка не страждає ожирінням, 2% ваги тіла, 2,2% печінки та 1,7% кишкового тракту. У приматів на мозок припадає 0,7% маси тіла, на печінку - 2,5%, на кишковий тракт - 2,9%. Мозок становить лише 2% (м/м) людського тіла, але він все одно вимагає багато енергії. Середній мозок людини споживає близько 24 Вт. Це означає щоденне споживання енергії 2074 кДж, що відповідає 495 ккал. Таким чином, лише мозок потребуватиме споживання близько 120 г вуглеводів.
Утричі більший мозок має втричі більшу потребу в глюкозі, тим часом менша печінка здатна виробляти менше глюкози, ніж інші примати в інших метаболічних шляхах, таких як білки.