можуть

Ця дієта змінює наслідки старіння?

Якщо ви коли-небудь замислювались про дотримання дієти для схуднення, ви, напевно, вже чули про це кетогенні дієти . Однак, що ви можете не знати, так це те, що дослідження стверджує, що воно сприяє затримці старіння. Але не хвилюйтеся, у цій статті ми детально пояснимо цю гіпотезу. Почнемо!

Що таке кетогенна дієта?

Насамперед, Що таке кетогенна дієта ? З чого воно складається? Як це працює? Почнемо з пояснення походження його назви, в основі якої лежить вироблення кетонів (молекул енергії). Вони є альтернативним паливом, коли в крові не вистачає глюкози.

Для чого організм шукає або потребує глюкозу? Давати енергію організму; але коли ця несправність сприймає кетонові тіла як паливо. Майте на увазі, що кетони виробляються в печінці з жиру; Саме в цьому полягає його актуальність при прагненні схуднути.

Ця дієта змінює наслідки старіння

Тепер тут ми не будемо говорити про те, як схуднути. Ми поговоримо про те, як ця дієта допомагає зменшити наслідки старіння. Гладстон Інститут говорить, що дотримання цього низькокалорійного режиму з низьким вмістом вуглеводів може затримати ознаки старіння. Такі дані були опубліковані в журналі Наука .

Дослідники виявили, що хімічна сполука, яка проявляється, коли організм голодує, відіграє життєво важливу роль у старінні. Точніше, мова йде про хімічну речовину, яка називається В-гідроксибутират. Тепер ви запитаєте себе, яке відношення це має до кетогенної дієти? Ну, цей індекс складений.

Можливість нових методів лікування старіння

Майте на увазі, що у випадку з американським населенням, особливо тим, кому 64 роки і старше, загрожує більший ризик захворюваності. Це робить частину охорони здоров’я важчою, тому пошук способу її зміни є гарним кроком вперед.

Дослідження показують, що низькокалорійна дієта може уповільнити старіння

Збільшити тривалість життя, завдяки цьому тепер це можливо. Майте на увазі, що проведене мною дослідження показало, що B-гідроксибутират є джерелом енергії при голодуванні, голодуванні або фізичних навантаженнях. Ця ж сполука діє як блокатор ферментів, що сприяють окисному стресу.

Що це значить? Це паралізує ці ферменти, завдяки яким наш організм старіє. Ці висновки були перевірені в лабораторних експериментах. Спочатку в чашках Петрі, а потім у мишах. кетогенна дієта у мишей він підвищував рівні B-гідроксибутирату, а вони, в свою чергу, блокували фермент, який називається гистондеацетилазами.

Зі свого боку, деацетилази пригнічують дії двох генів Mt2 та Foxo3a. Зрештою, весь процес зменшує генетичні пошкодження клітин, що спричиняють старіння. Що означає, що це дослідження є величезним кроком стосовно захворювань, які починаються зі старінням. Очікується, що дослідження продовжиться, щоб оцінити його вплив на захворювання серця та мозку.

Матеріали надані:

Примітка. Вміст можна редагувати відповідно до стилю та довжини.