Ідеї ​​кетогенних різдвяних закусок, приготуйте ці рецепти, щоб не пропустити дієту в ці свята.

Наближаються свята, найстрашніша пора року для тих з нас, хто дотримується кетогенного стилю харчування. І дуже важко мати силу волі, коли нугати починають проходити перед нашим носом. Ось чому я запропонував кілька ідей для кето-різдвяних страв. Страви, які ми можемо приготувати, смачні та апетитні, що не дадуть нам впасти у спокусу. Це буде трохи стартерна серія з ідеями для початківців, перших страв, основних страв та десертів, так продовжуйте приходити в ці дні!

кетогенні

Сьогодні я пропоную вам ідеї кетогенних різдвяних закусок, які ви можете приготувати незалежно від того, організовуєте ви вечерю самостійно чи хочете взяти сім’ю додому. Правда, що з гарною шинкою, хорошим сиром та деякими креветками ви завжди будете добре виглядати і вони не виведуть вас з кетозу, але якщо ви хочете змінюватись, запишіть ці ідеї та отримайте Різдво без вини.

Спаржа, загорнута в бекон

Смачний і простіший закваска неможлива! Вам потрібно лише пучок або два спаржі, залежно від того, скільки вас, і пара пакетів бекону.

Добре помити спаржу, вирізати заключну частину, що зазвичай важко і обкачати скибочку бекону в кожному, залишаючи жовток зовні. Покладіть їх на аркуш печива і запікати, поки бекон не стане хрустким а жовток кожної спаржі трохи підсмажений.

Настільки простий і настільки багатий, що не буде важливо, дотримується ваша сім’я кетогенної дієти чи ні, це сподобається всім. Якщо ви хочете надати йому більш розкішний та вишуканий штрих, можна поміняти бекон на іберійську шинку, вони будуть дивовижні!

Рулетики з лосося та сиру

Ще одна дуже проста початкова ідея, яка сподобається всім. Вам знадобиться лише копчений лосось, сир для мазання, каперси і трохи сухого кропу.

Розділіть копчений лосось на скибочки, намажте кожен скибочку невеликою кількістю вершкового сиру і покладіть кілька каперсів, а потім розкачати скибочки лосося так, щоб сир і каперси опинилися всередині. Посипте трохи кропу поверх кожного рулету з лососем. Ви можете придбати кілька паличок, щоб уколоти кожен з рулетів і полегшити їх їжу. Легше і багатше неможливо!

Окуляри сальпікон з морепродуктів

Одне з найнеобхідніших у моєму домі, ще до того, як ми сиділи на кетогенній дієті, ми це вже робили, і це завжди було дуже успішно. Далі є краще робити це напередодні, щоб воно мало більше смаку, Таким чином ми економимо собі трохи часу на підготовку в обідній день. Якщо ви покладете його в окремі миски або склянки, це дуже мило і дуже просто їсти.

Я завжди ставив нарізаний кубиками помідор, нарізаний кубиками зелений перець і нарізаний кубиками цибуля. З морепродуктами це за смаком, я зазвичай використовую варені креветки та варений восьминіг, але ви можете покласти те, що вам найбільше подобається. Найголовніше - це добре одягнути гарним яблучним оцтом та оливковою олією, добре посоліть і залиште його в холодильнику від одного дня до наступного, щоб аромати змішалися. Наступного дня овочі випустять свій сік і змішають із заправкою. Суміш трохи перемішайте і подавайте в окремих склянках, зараз вони продають справді милі в будь-якому супермаркеті.

Фаршировані яйця

Це може звучати дуже просто, але хто не любить диявольські яйця? Вони не повинні бути типовими фаршированими яйцями тунця з майонезом. Спробуйте зробити кілька версій. Наприклад, поміняйте тунця копченим лососем, вуграми або креветками. Змішайте жовтки з авокадо або з рожевим соусом. Додати ікра лосося або анчоус на кожну половину яйця. Можливостей безмежно, їх легко їсти руками, і вони завжди дуже хороші.!

Льодяники з козячого сиру з червоними ягодами

Ці кето-різдвяні страви такі гарні, що їх шкода їсти. Порізані скибочки козла скручують товщиною в один палець і пропрасовують з двох сторін поки злегка не підрум’яниться. Затисніть кожен скибочку сиру на шпажки, щоб вони виглядали як льодяники.

З іншого боку приготуйте червоно-ягідний соус, майже у всіх супермаркетах продаються пакети з замороженою ягодою. Потрібно просто покласти їх на сковороду на середній вогонь, і вони перетворюються на варення. Додайте трохи стевії, якщо побачите, що соус трохи кислий, і покладіть його в миску. Ви можете ввести льодяники в соус з паличкою зовні або запропонувати гостям занурити соус за смаком.

Мідії з соусом маринара

Ще одне обов'язкове кето різдвяне блюдо у мене вдома. Останній раз, коли я їх робив, я купив вже приготовані та заморожені мідії та заощадили мені багато грошей. Правда в тому, що ніхто не помітив, що вони були заморожені, оскільки з заправкою вони дуже смачні.

Моя пов'язка була Дуже дрібно нарізані помідори черрі, цибуля також невеликими квадратиками і дрібно нарізаний червоний перець. Спочатку я кладу овочі з достатньою кількістю солі, оливковою олією і яблучним оцтом у миску і даю йому відпочити до готовності. Перед самим виходом до столу я кладу по столовій ложці на кожну відкриту мідію, як видно на фото. Чим довше проходить приправа з овочами, тим більше буде змішуватися соків і тим насиченішим буде.

З будь-якою з цих кетогенних різдвяних закусок я запевняю вас, що у вас все вийде, а ви, які закуски ви зазвичай їсте сьогодні? Чи можете ви придумати інші ідеї? Напишіть мені в коментарях. наступного дня у вас будуть ідеї про перші страви для кетогенного Різдва.