- Починай тут
- Рецепти
- Калькулятор
- Зберігати
- Плануйте 42 дні
- Сумніви?
- Статті
- Починай тут
- Рецепти
- Калькулятор
- Зберігати
- Плануйте 42 дні
- Сумніви?
- Статті
Ви вже знаєте магазин кетотрасу?
Продукти, створені для полегшення адаптації вашого нового способу життя та прискорення вашої втрати ваги.
Поділіться з друзями:
Вам потрібно увійти в систему або зареєструватися, щоб зробити цей вміст закладкою/обраним.
Shopify
На кето-дієті протистояти насолоді базовим заспокійливим сніданком може бути болючим досвідом. Звичайно, ми маємо на увазі пончики, але надія є! Зайдіть у міні-пончики Keto, і ці сльози болю можуть перетворитися на радість, коли ви печете цих яєчних, мигдальних та кокосових красунь.
Кроки
Додайте всі інгредієнти в миску або глечик і з’єднайте заглибним блендером. Для цього кроку також працюватиме кухонний комбайн, якщо у вас немає занурювального блендера.
Переконайтесь, що всі інгредієнти добре змішані і не мають грудочок.
Нагрійте машину для пончиків і полийте вибраним маслом. Кокосове масло завжди додає ароматного відтінку!
Налийте свою суміш в машину для пончиків. Не заповнюйте повністю, залиште трохи місця (скажімо, 10%), щоб пончики мали можливість рости.
Дайте суміші варитися 3 хвилини, а потім переверніть і варіть ще 2 хвилини.
Вийміть приготовлені пампушки і повторіть кроки 3 - 5 для решти кляру.
- Кето-дієта Посібник для початківців чоловіків та жінок щодо кетогенної дієти (книга в
- Кето або кетогенна дієта для вегетаріанців, все, що вам потрібно знати
- Палео-дієта та кетогенна або кето-дієта - ось їх відмінності (щоб ви не плутали їх)
- Кетогенна дієта або Кето-дієта
- Кетогенна дієта чи кето Для чого потрібна ваша дієта?