У 55 років у венесуельської актриси та артистки Кетрін Фулоп є тіло, якому заздрила б будь-яка молода дівчина, і чого він досяг завдяки здоровому способу життя, заснованому на правильній дієті та вправах.

секрети

Тлумач запам’ятаного роману "Ебігейл" Він використовував свій акаунт в Instagram, щоб поділитися зі своїми послідовниками своїм секретом, щоб підтримувати фізичну форму та досягти вражаючої статури, яку він підтримує.

"Все, що ми робимо неодноразово, - це те, що має спричинити ефекти. Тому коли вони запитують мене, як я дбаю про себе, я завжди відповідаю, що це не одне. Існує не так багато секрету ", прокоментував.

"Зосередьтеся на своїх звичках, тренуваннях, дієті, відпочинку та проконсультуйтеся зі своїм лікарем, щоб він міг вас орієнтувати та додати добавку, якщо вам це потрібно або якщо ви думаєте, що це може покращити ваше навчання" додав, що споживає лише білок рослинного походження.

В іншому дописі він підкреслив, наскільки важливою є фізична активність для збереження здоров’я.

"Я вважаю, що це 40%, а інші 60% пов'язані з нашою дієтою", детально.

Він пояснив, що здорову дієту доповнюють соком вранці та білковим коктейлем у будь-який час доби. "Це веганський напій з хелатними мінералами, а це означає, що він також допомагає шкірі, волоссю та нігтям і має насичений шоколадний смак", - пояснив він.

Художник також наголосив на важливості проконсультуватися з професіоналом перед тим, як дотримуватися дієти чи рутинних вправ.

Фулоп уже кілька років живе в Аргентині, де вона живе зі своїм чоловіком, бізнесменом Освальдо Сабатіні, та його двох дочок, Оріани та Тізіани.