Ну, я не перебільшив спорт, я залишився в бігу, який, звичайно, замінив на вечерю качиною ногою та овочами (я подивився, що на тарілці було близько 500 калорій, і я його скуштував) Тайська локшина згодом. зокрема 5 спалахів, мій чоловік вечеряв, але велику порцію я сказала на смак. ну непогано. але ця пара стін була або 150 ккал . якщо я хочу порахувати. якщо додати пелюстку картоплі з 1 очей: D 😀 na серйозно. я думаю я був цілковитою причиною з їжею. пропустив печиво, в другій половині дня загалом 5 глотків макаронів стали такою більш серйозною їжею і хорошим днем. Я теж не був голодним, я дуже спраглий, але оскільки я п’ю воду переважно з самого початку, просто пити воду не є великим мистецтвом.
День закінчився . приготування їжі вирішено, діти вирішені, нарешті ми дійшли до магазину, абата привітали з Днем батька, о, ми купили форель. Завтра смажу у фользі. Звичайно, не тато, форель.
Коли Осмін штовхає, «рибний салат - це вода, Ісус його також їв, тесля рухався, дивись, який це був волокнистий»: D Скажімо просто, я даремно люблю рибу та салат, тож для мене це одностороннє меню, і я Я більше не буду вчитися столярному мистецтву. tuti . Тут немає такої риби, якщо у вас вже є соус і макарони, і все, що там, блін, це вже не вода з рибного салату ...
А в магазині я зустрів старого знайомого, можна сказати, що йому вдається шахрайським одягнутись, бо він із здивованою головою зауважив, що я добре себе тримаю 🙂 Звичайно чорний сленг, вони навіть не можуть знати, що штани жахливо тісно, я просто лінувався купити інший, я не маю тенденції бути таким великим у будь-якому випадку. І, можливо, очікування відрізняються, коли ви ходите по магазинах із швидко розвиваючою дитиною. Мамам дозволяється животик ... Що потрібно скинути, тому що я нещодавно помітив, нічого собі, але добре, що ти тримаєш форму вигукуючим, я відразу скажу тобі, блін, у мене надзвичайно маленький живіт, і перш ніж хтось зможе протестувати, я тягну трохи підніміть мою футболку і затисніть її у свою петлю Гаразд, поки що всі сміялися, але що, коли він одного разу згадає когось, хто не сприймає це як жарт? оскільки я роблю це за допомогою рефлексу, тепер є два рішення. або я долаю свою огиду до покупок і катаюсь десь на більших штанах, або я просто беру трохи сили на себе, і тоді мені не буде чим похвалитися, щоб я не був дурним відразу ... Ну через день я думаю, давайте робота над другою версією 🙂
На даний момент обмеження на два тижні полягає в тому, що я можу туди потрапити. з дитиною, обговорюючи з моїм чоловіком, що я зараз збігаю або займаюся вдома, щоб вони не фарширували мої улюблені шоколадні цукерки, щоб бути приємними. Це одне з найулюбленіших «захоплень» мого чоловіка: як тільки я починаю трохи більше рухатися, він відразу кидається, не питаючи, і дивиться, що я приніс, ВАС ... улюблений шоколад, жуйку, піти на печиво або зрозуміти з дітьми, як пекти, тору, печиво, що завгодно? і звичайно я їм з ними iiiis? Зокрема, діти все ще кладуть мені це під ніс, з великими очима для бочче, що мама ааа ... і кладуть печиво, шоколад мені в рот, а потім я просто приніс вам це з великою гордістю, мамо, і це смачно ... Звичайно можна сказати ні, але ці боччі очі, ні, і запах солодощів ... Даремно я можу бути більш ніж ледачою. але також слабкий:) Але зараз у мене немає роботи протягом двох тижнів, я також не хочу нового гардеробу цього року, тому я отримав стільки затримок. Тож, сподіваюся, вони також не з’їдають від мене всієї рибної салатної води, бо, звичайно, їм це теж подобається, але вони також можуть потерпіти, що я не завжди їм з ними. тому що, скільки б не могло поміститися в мені, мені не потрібно стільки енергії, скільки решта родини, частково я не на 186 високий, як мій чоловік, і я не росту як діти:)
Так було сьогодні. Приходжу завтра, Новий день нові надії:) Приємного вечора!