кишкові

Порушення травлення

Ми повинні розрізняти просте харчове отруєння та розлад шлунку та інфекції. Перше, що може бути спричинене надмірною їжею, можливо, занадто раптовою, але також можливо, що ми ввели в організм занадто багато певного типу поживних речовин, що ускладнює перетравлення їжі, щоб правильно її розщепити.

Через спеку ми можемо їсти лише певні продукти з хорошим смаком, але уникати одностороннього вживання їжі - наприклад, якщо ми хочемо лише овочів, салатів та споживаємо велику кількість, розпад целюлози через деякий час навантаження на організм. Так звані вуличні страви (ланго, гамбургери, млинці тощо), які популярні на пляжах, також є дуже важкою їжею з високим вмістом жиру. Що б ми не споживали, справа в поміркованості та збалансованому складі.

Частою незручністю відвідування ресторанів під час відпочинку, особливо в екзотичному місці, є те, що незвичні для нас спеції та інгредієнти носяться на животі, незважаючи на те, що вони не містять нічого поганого. Тому давайте спробуємо місцеву кухню лише в помірних кількостях, не робіть перший експеримент з їжею, жоден із компонентів якої не є нормальним для угорського шлунку.

Інфекція

Під час кишкової інфекції ситуація інша, і в цьому випадку травна система травної системи, особливо стінка кишечника, контактує з вірусом або бактерією, після чого відбувається запалення. Запалення кишечника, спричинене інфекцією, часто супроводжується гастритом, тому основними симптомами є блювота, діарея. Збудники хвороби потрапляють в організм найлегше, із брудних рук, у разі недостатньої загальної особистої гігієни, але немиті фрукти або комахи, мухи також можуть поширити хворобу.

Якщо ви їдете туди, де гігієнічні умови гірші, ніж зазвичай, часто може статися більш серйозна інфекція. Оскільки басейни, особливо термальні води, забезпечують сприятливий ґрунт для росту патогенних мікроорганізмів, потрапляння води у басейни часто є причиною кишкової інфекції, саме тому ця хвороба частіше зустрічається влітку. Кілька патогенних мікроорганізмів можуть спричинити запалення кишечника, гастрит, але найпоширенішими є кишкова паличка, сальмонела, бактерії дизентерії (відповідальні за згортання крові), Campylobacter jejuni (переважно в пташиному посліді) та ієри, які потрапляють в організм через їжу та воду. поширені гризунами). З вірусів найпоширенішою причиною кишкових інфекцій є віруси ротавірусу, вірусу Калічі та адено.

Лікування

Для всіх типів шлункових захворювань загальне лікування - розумне голодування, дієта. Це має сенс, оскільки краще зняти і без того роздратовану, ослаблену травну систему. Зазвичай цим можна вилікувати простий гастрит, легкі інфекції. Їжте невелику, легкозасвоювану їжу та компенсуйте втрату води великою кількістю рідини.
Спочатку можна додати сухарі, печиво, потім кілька тертих яблук або бананів, потім, якщо пацієнт добре сприймає, поступово сир, неміцний бульйон, натуральну курячу грудку. Що стосується дітей, нам слід дотримуватися дієти та голодувати особливо обережно, оскільки запаси поживних речовин та води у маленьких швидко вичерпуються. Щоб уникнути зневоднення, обов’язково пийте багато рідини та проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви маленький пацієнт віком до 10 років.

Якщо блювота або діарея не стихають протягом декількох днів, можливо, супроводжуючись лихоманкою або головним болем, запамороченням або сильними судомами, болем, млявістю, сонливістю, обов’язково зверніться до лікаря. Немовлята, маленькі діти та люди похилого віку, ослаблені пацієнти мають набагато більш нестабільну рідину, тому потребують посиленого медичного нагляду. При діареї кров’янистий стілець зазвичай свідчить про інфекцію, яку варто перевірити. Комплексне бактеріологічне та імунологічне обстеження може визначити тип збудника захворювання та, за необхідності, забезпечити цілеспрямоване лікування. З агресивними «плоскогубцями» ми завжди чекаємо вказівок лікаря, адже в багатьох випадках ми швидше пройдемо хворобу, якщо зможе спорожнити шкідливий вміст кишечника. Препарати для заспокоєння стінок кишечника можуть бути призначені, якщо ваш лікар погодиться.

Для заміщення втрачених іонів та мінералів доступні різні порошки та розчини. Прикладом може служити порошок ORF, який допомагає утримувати сіль і цукор. Його можна змішати з невеликою кількістю рідини і зберігати вдома та в туристичній упаковці для сімей з малими дітьми. - Запобігає швидкому зневодненню, засвоєнню іонів та мінералів і, як наслідок, нездужанню або ускладненню.

При таких захворюваннях дуже корисно приймати пробіотик. Ці препарати допомагають повторно розмножити корисні бактерії, які загинули від хвороби в кишечнику, завдяки чому нормальна кишкова флора, травлення швидше відновлюється, а пацієнт швидше відновлюється.

Профілактика

Найголовніше, як і при будь-якому захворюванні, це, звичайно, профілактика. Найкращий спосіб зробити це - обережно стежити за гігієною, особливо під час свят. Завжди майте дезінфікуючий засіб для рук, сухе мило та дезінфікуючі серветки для поверхонь - як вдома, так і за кордоном - які використовуються частіше, ніж це необхідно.
Перед поїздкою знайте місцеві умови, небезпеки та дійте відповідно. Незалежно від того, наскільки спокусливими є місцеві делікатеси, що продаються на ринках, або наскільки ми спрагнені, якщо прилавок продавця не здається гігієнічним, якщо, за нашою інформацією, вода з-під крана в цій країні неякісна, давайте втримаємося від спокуси . За кордоном ресторани, як правило, підпадають під суворіші норми, ніж вуличні торговці, тому варто триматися подалі від останніх в екзотичних пейзажах, навіть якщо портик мобільного покупця здається набагато автентичнішим. Туристичні агенції та путівники зазвичай звертають увагу на джерела хвороби на місцевому рівні, ми завжди повинні уважно стежити за ними і не сприймати застереження легковажно. При підвищеній обережності є велика ймовірність, що ваші літні канікули будуть покусані несподіваною кишковою інфекцією.