Травми колін: кіста Бейкера
Кіста Бейкера - одна з найпоширеніших патологій в коліні.
Багато пацієнтів приходять до нашого кабінету з МРТ на руці та з діагнозом цієї добре відомої «доброякісної» кісти. Кіста Бейкера.
Зазвичай ці пацієнти починають із сильного дискомфорту або болю при навантаженні в задній частині коліна. Завдяки тиску це накопичення ексудату (синовіальної рідини) може виробляти в навколишніх м’яких тканинах (біцепс стегнової кістки, підколінна).
Спочатку цей ексудат може утворюватися внаслідок якоїсь патології в колінному суглобі. Як приклад це може бути наслідком процесів артрозу, артриту, травм меніска та травм зв’язок.
Це надлишок рідини, що збільшує вміст серозного мішка колінного суглоба. Він, як правило, поширюється на райони з меншим опором (менш тверді), знаходячи своє ідеальне місце для розміщення в підколінній області. Утворюється кіста Бейкера.
Далі ми розповімо більше про це і нарешті порекомендуємо кілька вправ, які можуть полегшити ваші симптоми.
Симптоматологія.
Зазвичай виникають болі дифузного походження в задній частині коліна і відчуття «скутості» при згинанні-розгинанні ноги.
Іноді дискомфорт може перешкоджати спортивній діяльності. У важких випадках нервові структури можуть стискатися, що призводить до парестезії або денервації.
Кіста Бейкера часто асоціюється з іншими захворюваннями колін, такими як тендинит гусячої лапи.
Діагноз.
Фізично запалення можна спостерігати в підколінній області (підколінний суглоб ноги). Найбільш об’єктивним тестом на цю патологію є магнітно-резонансна томографія, оскільки вона включає пошкодження м’яких тканин.
Лікування кісти пекаря.
Як правило, більшість кіст Бейкера спонтанно розсмоктуються, оскільки коліно здатне відводити надлишок синовіальної рідини, що утворюється в надлишку.
В інших випадках частину рідини можна витягнути пункцією (шприцом). Зазвичай це не дуже ефективно, оскільки зазвичай протягом наступних днів воно знову наповнюється більшою кількістю рідини.
У дуже болючих випадках на медичному рівні пропонується ін’єкція кортикостероїдів, а в останньому випадку - хірургічне втручання.
Фізіотерапевтичне лікування зосереджене на лікуванні початкової травми, яка призвела до виникнення кісти. Акцент повинен бути зроблений на відновленні задніх м’язів залученого коліна (тиск кістою може призвести до розвитку тендинопатії). У свою чергу, також вправи на рухливість та гнучкість для досягнення правильного функціонування конструкції.
На додаток до всіх коментарів, ми показуємо вам відео з нашого каналу YouTube з вправами для профілактики/лікування цієї патології:
Нарешті нагадаємо вам про наші соціальні мережі, щоб стежити за усіма нашими новинами (нові відео, записи в блозі, розіграші, акції ...) СЛІДУЙТЕ ЗА НАМ!