Підготовка:
1. Закип’ятіть скляне тісто достатньою кількістю води, щоб воно покрило його, і дайте йому відпочити 5 хвилин.
2. Подрібніть часник з вишневим перцем у ступці.
3. З м’ясом та цибулею на олії, на сильному полум’ї прибл. Випікайте 5 хвилин.
4. Смажте овочі (зелений перець, брокколі, зелена квасоля, білокачанна капуста, цвітна капуста, морква, гриби, кабачки, брюссельська капуста, баклажани) ще 3-4 хвилини.
5. Збризніть соєвим соусом, перетворіть в нього соєвий зародок і відфільтроване тісто і подавайте відразу після нагрівання.
Соєвий соус
Інгредієнти змішують з круженим перцем чилі та 2-3 смужками подрібненого кореня імбиру і залишають стояти 10-15 хвилин перед використанням.
Кухня для схуднення
(Видавництво Вінса, 1998)
Схуднути без голодування? - мрія. Але мрії можуть здійснитися, якщо ми допоможемо. Якщо ми ретельно підберемо інгредієнти для наших страв для схуднення, ми будемо дотримуватися вказівок щодо їх приготування, багато і. більше.
Кухня для схуднення
(Видавництво Вінса, 1998)
Схуднути без голодування? - мрія. Але мрії можуть здійснитися, якщо ми допоможемо. Якщо ми ретельно підберемо інгредієнти для наших страв для схуднення, ми будемо дотримуватися вказівок щодо їх приготування, багато і. більше.