- Fb
- G+
- 📞
- ✉
Наукова назва | Actinidia chinensis | Цитрусові сітчасті |
Назва англійською мовою | Ківі | Мандарин |
Їстівна частина | 85% | 72% |
Жир (%) | 8 | |
Білки (%) | 9 | 8 |
Вуглеводи (%) | 83 | 92 |
Алкоголь (%) | ||
енергія, загальна (кілоджоулі) | 217.4 | 166,6 |
жир, загальний (загальний вміст ліпідів) | 0,5 г. | |
білок, загальний (грам) | 1.1 | 0,8 |
вода (волога) (грам) | 85,9 | 88.3 |
вуглеводи (грами) | 10.6 | 9 |
клітковина, загальна дієта (грами) | 1.9 | 1.9 |
жирні кислоти, загальні мононенасичені (грами) | 0,1 | 0,034 |
жирні кислоти, загальні поліненасичені (грами) | 0,4 | 0,037 |
загальні насичені жирні кислоти (грами) | 0,1 | 0,022 |
Еквіваленти ретинолу вітаміну А ретинальної та каротиноїдної активності (мікрограми) | 3 | 106 |
Вітамін Е Альфа-токоферол, еквіваленти активності вітамінів Е (міліграми) | 1.12 | 0,22 |
фолієва кислота, загальна кількість (мікрограми) | 29.3 | 32 |
Еквіваленти ніацину, загальна кількість (міліграми) | 0,6 | 0,3 |
рибофлавін (міліграми) | 0,03 | 0,02 |
тіамін (міліграми) | 0,01 | 0,07 |
Вітамін B-6, загальний (міліграми) | 0,15 | 0,07 |
Вітамін С (аскорбінова кислота) (міліграми) | 59 | 35 |
кальцій (міліграми) | 25 | 36 |
залізо, загальне (міліграми) | 0,4 | 0,3 |
калій (міліграми) | 290 | 160 |
магній (міліграми) | п’ятнадцять | одинадцять |
натрій (міліграми) | 4 | два |
фосфор (міліграми) | 35 | 17.2 |
йодуро | 0,33 мкг | |
селен, загальний | 0,6 мкг | |
цинк (цинк) (міліграми) | 0,1 | 0,4 |
Оригінальне джерело: AESAN/BEDCA База даних іспанського складу продуктів харчування 1.0 (2010).