Надіслати від Зора Ш. »14 березня 2006 р., 16:31
А чи знаєте ви, що 99% смаку мене? Після братського (чи сестринського?) Відділу з ширшим оточенням я дійшов висновку, і ви також підтверджуєте мені, що я, мабуть, єдиний у світі, можливо, у Всесвіті, який досі майже на 100% чудодійний з радістю. безумовно прослизає в кошик для покупок. (Я справді не хочу розбирати його тут і, можливо, без потреби, але завдяки моїй половині, яка любить шоколад, у нас є серйозний шоколад у "камері" в темному таємному місці - звичайному, який має менше калорій, ніж "наш xy -% ".", тоді вибирайте, га? подивіться на ці ккал, або на ті відсотки? Ну, я зупинюсь на цьому, про тих декількох ккал різниця насправді не має значення, а якість є визначальною - більше какао. оснащений.)
Ну, ти мало не відмовив мене від бісквітів
Я не знаю, що може статися зі мною та з тими горіхами, але після того, як я скорегував свій раціон майже 2 роки тому і після схуднення, я набагато чутливіший до жирів, принаймні деяких - у мене після них важкий шлунок не можу точно описати, мені майже стає погано. Звичайно, я не вживаю жирної їжі (смаженого, картоплі фрі, салямі, паштетів тощо). Але деякий час тому я сказав собі, що через довгий час я свідомо згрішу, трохи заблукавши до кондитерської. а жирне наповнення змусило мене почуватись у шлунку так само, як і після цих горіхів. За словами мого колеги, це був чудовий крем. Тому я вважаю, що: -/
Іноді я беру кілька крапель оливкової олії на салати зі свіжих овочів, а також на терту моркву (так, вітаміни А, D, Е, К) і там і там лосось, яка є відносно жирною рибою. Такий жир не створює мені проблем. Тож мені буде не так погано.
На жаль, я не пробував льон. Потреба?
Re: Ккал проти. здорова їжа
Надіслати від Міро Веселий »14 березня 2006 р., 16:39
Єва Єва: Я все ще пам’ятаю вас туманними. Ви нагодували мене шматками трупних курей, і, мабуть, ми теж були напідпитку.
: -U
Зора В.: для шоколаду вибирайте відповідно до того, що хочете. і солодкий, класичний. якщо ефект, то багато відсотків. занадто малі відмінності в калоріях.
Жири: отже, у нас тут є. ми більше не можемо приймати багато жиру, не стільки, скільки до втрати ваги. особливо мені (і не тільки мені) нудно стейки та тістечка. Якби вона гуляла по Лівії, вона розповіла б вам, якого вечора кілька днів тому вона організувала маленький домашній пиріг. Я понюхав це і одразу зрозумів, що це буде. вона не могла встояти і - це було. У той же час я зазвичай лижу масло, абсолютно без проблем. Льон хороший, але він може бути оливковим або рибним. Або насіння льону теж досить жирні та корисні