білкова

Кокосова білкова каша

  • Порція білкової каші з кокосового горіха
  • 150 мл напою Spelt Amandin
  • Кориця
  • Арахіс
  • Екорігінал карамелізованого насіння кунжуту

  • Банан
  • Одна унція гіркого гіркого шоколаду зі стевією шоколаду Solé, розтопленого з чайною ложкою кокосової олії Extra Virgin

Кокосова білкова каша

  1. Вміст нашої білкової каші ми поміщаємо в миску, придатну для мікрохвильовки.
  2. Додайте 200 мл напою Спельта і добре перемішайте за допомогою чайної ложки.
  3. Нагрійте в мікрохвильовці протягом 15 секунд і додайте зверху корицю, арахіс і карамелізоване насіння кунжуту.
  4. Нарешті, ми додаємо скибочки банана та гіркий темний шоколад зі Стевією з кокосовою олією як сироп на тарілку.

Автор рецепта:

Продовольчий блогер: Susangonhe