Кокосова олія має зовсім іншу структуру в порівнянні з іншими жирами. І саме завдяки своїй структурі він ідеально вписується в палеолітичний раціон. Але чим кокосова олія відрізняється від інших жирів?
Деякі жири шкідливі для здоров’я, інші - здорові: яку групу ми класифікуємо, визначається їх насиченістю, довжиною вуглецевого ланцюга та схильністю до утворення вільних радикалів. Кокосове масло можна класифікувати як здоровий жир на основі цих критеріїв. Він містить 92% насичених жирів.
Чому це добре?
Оскільки його структура набагато стабільніша, тому вона стійка до дії тепла і світла, під їх впливом процес окислення не запускається. Таким чином, жирні кислоти в кокосовій олії також не утворюють клітин, що пошкоджують вільні радикали або трансжири. Тобто кокосова олія уповільнює старіння і спричинює появу зморшок пізніше.
Крім того, ці насичені жирні кислоти складаються з вуглецевого ланцюга середньої довжини: ці жирні кислоти називаються МТК. Відомо, що ці жирні кислоти мають багато позитивних властивостей: серед них вірусні, бактеріальні та фунгіцидні засоби та їх роль у прискоренні обміну речовин. Половина кокосової олії - це лауринова кислота. Це також жирна кислота із середнім довгим ланцюгом, яка також міститься в грудному молоці. Лауринова кислота захищає організм від патогенних мікроорганізмів, тим самим зміцнюючи імунну систему та підвищуючи опірність організму.
Крім того, кокосове масло також діє як чудовий антиоксидант: воно містить велику кількість вітаміну Е.
Які додаткові переваги кокосової олії?
Не жирить, оскільки жирні кислоти із середнім ланцюгом перетворюються не на жирові прокладки, а на енергію.
Це сприяє зниженню ваги, оскільки кокосова олія прискорює метаболізм.
Це зменшує споживання калорій, оскільки кокосова олія містить на 10% менше енергії, ніж інші жири.
Ніжний, оскільки легко вбирається.
Поживна речовина, оскільки кокосова олія є чудовим джерелом енергії.
Настав час замінити нашу олію кокосовою олією, оскільки ця олія є найкращою в палеолітичній дієті!
Кокосовий жир 1000мл (Кокосова олія 1л Bio Health Ltd.)
Кокосове масло, також відоме як кокосовий жир, отримують сушінням і віджиманням стиглого м’яса кокосової пальми.
1420 Ft 1250 Ft
Еритрит 1 кг (Цуккер) Еритрит (еритрит) 1000г
Еритритол має підсолоджувальну здатність 60-80% порівняно зі звичайним цукром. Він не втрачає свого солодкого смаку до 160 ° C і не має присмаку, смак прохолодний і солодкий.
2190 Ft 1750 Ft
Палеолітична дієта використовується багатьма людьми для цілей зниження ваги, що не є проблемою, оскільки ця дієта чудово підходить для схуднення: оброблені продукти ми замінюємо натуральними.,
Навігація
За наявності
Продукти% s можна придбати в наших магазинах у Будапешті або через наш Інтернет-магазин.