Антигіпертензивні препарати найкраще працюють, якщо їх приймати перед сном, згідно з масштабним довгостроковим дослідженням, опублікованим в European Heart Journal.
- Регулятор артеріального тиску мікробіота у роті
- Високий кров'яний тиск: так працюють трави
- Препарати жирних кислот Омега-3 рекомендуються гіпертригліцеридемістам
- Недотримання замість стійкої до терапії гіпертонії
- Гіпертонія проти чорниці?
- Сієста та артеріальний тиск
З'являється все більше доказів того, що багато різних ліків, включаючи таблетки, що приймаються від проблем із серцем, є більш ефективними, якщо їх приймати в певний час доби. Дослідження, описане BBC News, розглядало людей, які приймали ліки від високого кров’яного тиску. У дослідженні взяли участь понад 19 000 пацієнтів.
Пацієнтів випадковим чином розподіляли на дві групи: одна приймала антигіпертензивний препарат вранці, а друга ввечері перед сном. Дослідники спостерігали за учасниками протягом наступних п’яти і більше років. Було встановлено, що ті, хто приймав ліки ввечері, мали напівризик серцевого нападу, смерті від серцевого нападу або інсульту.
Кров'яний тиск зазвичай повинен падати вночі, коли ми відпочиваємо і спимо. Якщо цього не відбувається і залишається високим, експерти кажуть, що це збільшує ризик серцевого нападу та інсульту. Дослідження показали, що таблетки забезпечують кращий захист від інфаркту та інсульту при прийомі перед сном, ніж при вранці. Експерти стверджують, що біологічний годинник організму та природний 24-годинний ритм змінюють реакцію організму на препарат.
Результати дослідження говорять про те, що препарат, прийнятий ввечері, допомагає пацієнтам з високим кров’яним тиском підтримувати артеріальний тиск у ночі. Члени групи, які приймали ліки ввечері, мали значно нижчий середній артеріальний тиск вдень і вночі, і артеріальний тиск знижувався краще вночі, ніж ті, хто приймав таблетки вранці.
Професор Рамон Герміда, науковий співробітник Університету Віго в Іспанії, сказав, що було б добре, щоб лікарі відповідно навчали пацієнтів. "Це нічого не коштує і може врятувати багато життів", - підкреслив він.
Поточні рекомендації щодо лікування високого кров’яного тиску не охоплюють, коли приймати препарат. Але за словами професора Герміди, багато лікарів зазвичай рекомендують пацієнтам приймати його вранці, думаючи, що тоді артеріальний тиск впаде протягом дня. Однак дослідження чітко показало, що ті, хто регулярно приймав ліки ввечері, набагато краще контролювали свій артеріальний тиск, ніж ті, хто приймав його вранці. І найголовніше, що істотно знижується ризик хвороби або смерті від проблем, спричинених високим кров’яним тиском.
Професор додав, що для підтвердження результатів необхідні подальші дослідження, які проводяться з різними групами населення, а також враховують, які антигіпертензивні таблетки вони приймають. Однак експерт від British Heart Foundation попередив, що перед тим, як хтось змінить час прийому ліків, подивіться та проконсультуйтеся зі своїм лікарем загальної практики. "Також може бути якась особлива причина для того, щоб лікар призначав ліки вранці або ввечері", - сказав він.
- Скільки жиру ми їмо, що і коли жирні запитання та відповіді!
- Високий кров'яний тиск, коли починати турбуватися; Сторінка журналу
- Питання не в тому, чи буде у мене інфаркт, а в тому, коли ». - Диван
- OTSZ Online - Коли приймати добавки
- Немає значення, який вітамін ви приймаєте, коли приймаєте цей час набагато краще