Ожиріння найчастіше розпізнається шляхом вимірювання ваги, але в медичному плані ми говоримо про ожиріння, якщо збільшення ваги викликане не водою, м’язовою або кістковою тканиною, а накопиченням жирової тканини. Це можна визначити, вимірявши товщину шкірної складки за допомогою інструменту, і нормальні значення можна прочитати з таблиці.

говорити

Однак у повсякденній практиці він надає достатньо інформації для однієї з формул на ринку, наприклад порівняння з індексом Broca. Згідно з формулою Брока, нормальна маса тіла (в кг) = зріст тіла (в см) дорівнює 100. При значенні, отриманому з цього, т. Зв. ідеальна вага тіла на 10% менше для чоловіків, на 10% менше для жінок, на 15% менше, на думку деяких.

Формулу Брока не можна використовувати у дуже високих або низьких людей та дітей. Критерій ожиріння не дається однорідно: одні вважають ожиріння на 20% від їх ідеальної маси тіла, тоді як інші вважають, що це на 10 або 20% більше, ніж їх нормальна вага. Різні формули для оцінки ожиріння також використовуються в наукових цілях. Одним з таких є т. Зв. Кветле, також відомий як індекс маси тіла: з нормальним значенням від 20 до 25 для чоловіків і від 19 до 24 для жінок.

Оптимальні значення ваги

Вони говорять про ожиріння, коли індекс вище 27. Склад тіла людей із нормальною вагою та з сильним ожирінням. Надмірна вага дається жировою тканиною. Значення, що перевищують ідеальні на 20%, вважаються ожирінням.

Таблиця ідеальної ваги тіла компанії Metropolitan Insurance Company також містить середню ідеальну масу тіла для чоловіків та жінок, а також ідеальні значення для трьох типів фігури.

Вас також можуть зацікавити ці статті:

Дані про ступінь ожиріння можна отримати з т. Зв також шляхом вимірювання складки шкіри, оскільки товщина складної шкірної складки пропорційна кількості жирової тканини під шкірою. Часто у людей з ожирінням буває важче через важкі кістки. Окрім вмісту води, вага кісток - це вміст мінералів, який становить усього 3,5-4 кг у дорослих та максимум 8 кг лише у людей з надмірною ожирінням.

Таким чином, навіть у самих крайніх випадках надмірна вага може вловлюватися на кістках лише до 3-4 кг. В іншому випадку діаметр ліктьового суглоба, відстань між двома кістковими виступами, які можна відчути на внутрішній і зовнішній стороні ліктьового суглоба, дає хорошу інформацію про кістку.

Надмірна вага - це те саме, що і ожиріння?

З таблиці можна прочитати, чи класифікує виміряне значення людину як легку, середню або важку кістку. Наприклад, жінки з ростом 162-171 см мають середній діаметр ліктя 5,9-6,6 см, а чоловіки з ростом 172-182 см мають середній діаметр ліктя 6,9-7,6 см. Лише 15% жирової тканини - це вода, а 70% - інші тканини в організмі.

При ожирінні кількість жирової тканини збільшується. Тому надмірна вага не завжди збігається із ожирінням, тому можуть бути як люди з ожирінням, що страждають ожирінням, так і люди, що не страждають ожирінням. При захворюваннях серця та нирок водянисті (набряки) можуть накопичуватися в організмі, це також може спричинити ожиріння, але ми не вважаємо це ожирінням.

Захворюваність на ожиріння

Значно різні дані щодо захворюваності на ожиріння можна прочитати не лише з різних країн, але і всередині країни. Це частково пов’язано з тим, що в даному дослідженні вважалося ожирінням.

Відповідно до підходу, при якому ті, у кого маса тіла була щонайменше на 10% вище ідеальної маси тіла, вважалися ожирінням, приблизно половина дорослого населення могла вважатися ожирінням. Рівень ожиріння нижчий, якщо говорити про ожиріння на 15-20% вище ідеальної ваги. Так, згідно з європейськими даними, частка людей із ожирінням становить 20-47% серед чоловіків та 30-70% серед жінок, напр. за даними НДР, 19% чоловіків та 42% жінок.

Існує також певна кореляція із соціальною ситуацією та освітою: у цивілізованих країнах частіше переважають люди, які живуть у менш сприятливих економічних умовах, і ті, що мають нижчу освіту.

У якому віці ожиріння найчастіше зустрічається?

Частота ожиріння зазвичай збільшується з віком приблизно до 60 років, вище якого воно вже перебуває в стагнації, і значно перевищує 70 років. Рідко можна побачити товстуна старше 70 років. 2-6% дітей шкільного віку страждають ожирінням; рівень ожиріння зростає під час статевого дозрівання, піднімаючись вище 15%. Сприйняте переважання дорослих на користь жінок вже спостерігається серед хлопців та дівчат.

Згідно з одним із найбільш значущих опитувань, проведених в Угорщині у 2000-х роках, загалом у 32% дорослих чоловіків та 45% жінок було виявлене ожиріння; тут значення на 15% вище ідеальної маси тіла вважалися нижньою межею ожиріння. У міжнародному порівнянні ці цифри роблять Угорщину однією з «найтовстіших» країн. Ожиріння є найпоширенішим серед нас у віці від 40 до 60 років: 38% - серед чоловіків від 40 до 50 років, 43% - від 50 до 60 років, тоді як жінки - 55% у 40-х і 64% у 50-ті роки.