Резюме
Нижній колонтитул для фотографії цієї примітки або відповідного відео.
Тіло
імбир Це одна з наших улюблених страв, і ми знаємо її завдяки неймовірним властивостям, які приносять користь нашому здоров’ю.
Раніше ми говорили з вами про переваги травлення та природних знеболюючих засобів. Найкраще те, що ми можемо отримати ці переваги безпосередньо із сирого кореня, з порошку імбир, і в настої.
Стаття
Тим не менше, вживання імбиру в надлишку Це може спричинити проблеми зі здоров’ям, головним чином у людей, які страждають на діабет, вагітних жінок та тих, хто має проблеми з шлунково-кишковим трактом.
Сайт Organic Facts поділився переліком деяких можливих побічних ефектів у людей, які переїдають імбир:
Діарея
Кислотність
Болить живіт
Кропив'янка
Набряк
Проблеми з диханням
З одного боку, Organic Facts вказує на те, що ризики вживання імбиру в надлишку вони можуть по-різному проявлятися у людей. Ну, хоча його харчові властивості допомагають нам, в надмірній та довгостроковій перспективі вони можуть викликати такі симптоми, як:
Кислотний рефлюкс: для деяких людей, їсти імбир, може погіршити рівень кислотного рефлюксу, особливо при гастриті, подразненні кишечника та рефлюксі.
Камені в жовчному міхурі: Це наслідок імбир, оскільки це може збільшити вироблення жовчі.
З іншого боку, ми виявляємо, що при деяких захворюваннях, таких як діабет, його слід зменшити або виключити з раціону, оскільки він може впливати на рівень цукру та інсуліну, впливаючи на людину.
У вагітних жінок імбир пов’язане з викиднями.
Тепер, коли ви знаєте, чому їсти імбир надмірно це не так добре, ми рекомендуємо перед тим, як додавати його у свій щоденний раціон, проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути проблем зі здоров’ям.