Депресія мучила. У дванадцять років я не був впевнений у своєму тілі. Я бачив себе дюжиною, і я був. Я бачив у своєму класі худих дівчат, які, на мою думку, були меншими за мене вдвічі.
Наша пропозиція по темі
Я завжди думала, що ніколи не буду мати хлопця і що мене ніхто не любить через мою вагу. Звичайно, у мене були друзі, але іноді вони коментували мою вагу, і від цього мені було некомфортно. Одного разу я знайшов «Секрети», прочитав його і зробив усе, що вони пропонували в ньому. Але навіть після цього я відчував депресію, бо думав, що це стосується емоцій, а не того, що я товстий. Ну, одного разу я поклав величезний аркуш паперу на свою стіну і щодня писав все це великими літерами, що Я СТАННИЙ, ЯКИЙ Я Є. Я справді вірив у це, але очікував швидкої зміни. Що не прийшло.
Витративши приблизно п’ять статей, я втратив надію на те, що проблему можна швидко вирішити. Я знала, що не збираюся чарівно худнути наступного дня. Тож я приступив до нової дієти і застосував усі методи, описані в «Секреті»: візуалізація, списки, подяка тощо. І за рік я виглядав так, як хотів! Я живу новим, здоровішим життям. У мене є хлопець, і моє життя просто ідеальне.
- 10 продуктів проти депресії - Pharmacy Magazine Online
- Частка споживання раку та їжі тваринного та рослинного походження - журнал "Прісна вода"
- 12 ідей для здорового способу життя - журнал «Прісноводні»
- Протиотрута від алергії - триденний очисний курс - журнал Freshwater
- Хвороба серця оборотна - журнал «Прісноводні»