Це все ще один із найбільш використовуваних методів, але сьогодні багато жінок ставлять його під сумнів. Як доглядати за собою, не приймаючи синтетичні гормони?
Понад 100 мільйонів жінок у світі використовують гормональні контрацептиви. Починаючи з 60-х років, з феміністичним спалахом, таблетки стали ефективним методом звільнення наших матерів від чисто домашнього життя, даючи їм можливість контролювати свою фертильність. Ще кілька років тому, хоча чоловіки були родючими кожен день у році, в культурному плані їм не доводилося брати на себе відповідальність за цю силу та відповідальність. Але сьогодні ця форма контрацепції все частіше ставиться під сумнів з боку медицини, різних терапевтичних підходів, нового фемінізму та самих споживачів, які починають відчувати деякі його небажані наслідки.
Що вони і як працюють?
З клінічної точки зору вони є не просто методом контрацепції, а медичним лікуванням, яке включає синтетичні гормони. З цієї причини Всесвітня організація охорони здоров’я включає їх до дозволених препаратів. Насправді їх природа як лікарського засобу дозволяє використовувати їх для усунення симптомів полікістозу яєчників або для випадків ендометріозу.
Вони складаються в основному з естрогену і прогестерону, двох гормонів, які діють на гіпофіз, уповільнюючи вивільнення яйцеклітин, зменшуючи потовщення стінок матки (ендометрій) і потовщуючи слизову оболонку шийки матки, яка транспортує сперму до яйцеклітини. запліднене. Найсучасніше використовують так звані прогестини третього покоління - синтетичні прогестерони - які при правильному застосуванні на 99% ефективно запобігають вагітності.
Існує щось, про що часто говорять, і це те, що таблетки та інші гормональні методи «відтворюють» менструальний цикл. Невже це так? Насправді те, що вони роблять, це гальмують, створюючи безперервну псевдо вагітність. Наш цикл складається з трьох фаз: фолікулярної, періовуляторної та лютеїнової, які починаються з випадання ендометрію (нашої менструації) і продовжуються процесом, який готує нас до овуляції ще через два тижні. Ці контрацептиви підтримують організм в єдиному гормональному стані і тим самим стандартизують природний цикл.
Чи є причини?
Дослідження показало, що 63,7% жінок припиняють приймати таблетки в перший рік через деякі наслідки, які вони починають відчувати, деякі складніші за інші:
"Вони викликають у мене фізичний дискомфорт"
У багатьох жінок повторюються головні болі, нудота, кровотечі між менструаціями, плями на шкірі, волосистість, дефіцит харчових продуктів (особливо вітаміну В6), збільшення ваги, целюліт, затримка рідини, втома та випадання волосся. Це також залежить від кожного організму, а також від гормонального складу, який може мати більші або менші дози прогестинів.
"Вони знижують моє сексуальне бажання"
Найпоширеніший з побічних ефектів таблеток - що, мабуть, найменше враховується - це різке падіння лібідо. Це відбувається тому, що вони збільшують вироблення так званого «глобуліну, що зв’язує статеві гормони», що послаблює збудження, характерне для овуляції. Крім того, прийом гормонів змінює наше нюх, що є ключовим при виборі партнера. Це наша тваринна частина, яку ми блокуємо.
"Ідея тромбозу або раку мене лякає"
Ризик виникнення небезпечних тромбів у здорової жінки репродуктивного віку дуже низький: щороку приблизно у трьох жінок з десяти тисяч утворюється тромб у венах, а кожна десята тисяча страждає на серцевий напад. Але естроген у контролі народжуваності може легко подвоїти або потроїти ризик тромбозу.
З іншого боку, Національний інститут раку США вивчав взаємозв'язок між вживанням синтетичних гормонів та ризиком пухлин. Результат? Вони виявили, що ризики раку ендометрію та яєчників зменшуються із застосуванням оральних контрацептивів, тоді як ризики раку молочної залози, печінки та шийки матки зростають; остання множиться на три у жінок, які використовують гормональні контрацептиви.
"Я боюся, що не зможу завагітніти"
Коли ви вирішите припинити доглядати за собою, щоб завагітніти, може знадобитися деякий час - до 18 місяців - для відновлення гормонального балансу, тому зачаття може бути відкладено. Це особливо актуально, якщо ви використовували метод, що поєднує естроген і прогестин. Якщо ви використовуєте препарат без естрогенів, прогестиновий компонент також спричиняє зміни цервікального секрету, і коли ви припините його приймати, їм, можливо, доведеться повернутися до норми, щоб створити середовище, яке приймає сперму.
"Вони змінюють мій настрій"
Взаємозв'язок між оральними контрацептивами та певними почуттями тривоги, дратівливості та навіть депресії дуже аналізується. Хоча досі немає переконливих наукових доказів, є дослідження, які виявили, що використання гормональних контрацептивів пов'язано з меншою товщиною кори головного мозку в певних областях мозку, що пов'язано з прийняттям рішень та психічним відпочинком. В інших дослідженнях вони виявили падіння активності мигдалини (частини мозку, яка контролює емоції та інтенсивність спогадів) у жінок, які ними користувались.
"Вони відключають мене від моєї жіночності"
Багато жінок описують свій стан прийому таблеток як "перебування в костюмі космонавта". Це сприйняття має справжню основу, оскільки втручається один із наших природних каналів спілкування - гормональний. Одне дослідження навіть показало, як жирні кислоти у вагінальних рідинах, які називаються копулінами, стимулюють чоловічий сексуальний інтерес та поведінку. А приймаючи таблетки, ми безпосередньо їх не виробляємо.
Інші жінки починають відчувати, що щось не так: "не зважаючи на власний ритм", "подалі від моїх внутрішніх відчуттів", - це способи передати словами, мабуть, головний ефект таблеток: від'єднати нас від нашого природного циклу, запобігти спілкуванню внутрішня між мозком, гормонами, маткою та яєчниками.
Менструальний цикл є найбільш основним і земним у нас: природні цикли, такі як припливи та відпливи та зміни сезону, відображаються в меншому масштабі. Наш цикл керує потоком не тільки рідин, але й інформації та творчості.
Якщо замінити його індукованим гормональним станом, ми можемо втратити хороший доступ до своїх емоцій. Словом, знати можете лише ви як використовувати свою родючість, як подбати про це або вилікувати певні аспекти свого життя.
А як щодо гормональної ВМС і кільця?
Гормональний внутрішньоматковий апарат. Він поміщається в матку - як і мідна - але також виділяє гормони. Відмінність від інших гормональних методів полягає в тому, що в ньому не використовуються естрогени і що лише дуже мала частина гормонального навантаження надходить у кров: більшість з них діють на стінки матки. Це може спричинити головний біль, випадання волосся та збільшення ваги. Тут він продається під торговою маркою Mirena і коштує близько 7000 доларів. Як і таблетки, він запобігає природному циклу.
Гормональне кільце. Випущений під торговою маркою NuvaRing, він створив багато галасу: це непостійний гормональний метод, як ВМС, але щоденних таблеток приймати не було. Але сьогодні є ті, хто називає його "летальним контрацептивом": він вивільняє гормони (естроген і прогестин) через невелике кільце, яке поміщається у піхву щомісяця. Численні випадки хвороб і навіть смертей у Канаді та США ставлять його на мету.
ЧОМУ ВИ ВИХИЛИ ІХ?
Сем Солагурен, 36 років, дула та постачальник послуг догляду за дітьми: “Я визначився з цим на семінарі з питань материнства та прав, де зрозумів, що зв’язок з нашим тілом“ спить ”. Я обговорив це зі своїм партнером і залишив їх. Я відновив свій цикл, це була чудова зміна ".
Maju Prieto Garay, 31 рік, дизайнер: “У музеї я побачив твір із тисячами таблеток, який представляв середню кількість, яку жінка приймає у своєму житті. Я більше ніколи їх не брав. Я перестав відчувати біль і пов’язаний зі своєю творчою стороною ".
Йордана Родрігес, 21 рік, музика: «Я брав від 15 до 18 років, і коли я їх покинув, то відчув, що жив у тілі, яке не моє. Моя шкіра пом'якшилася, мої настрої стали більш напруженими, але менш мінливими ".
Як вибрати ВАШ метод?
Дуже важливо чесно визначити, де ви перебуваєте у своєму власному житті, і скільки відповідальності ви готові взяти на себе за плодючість. Зрозуміло, що гормональні методи були і є корисними для багатьох жінок - вони ніколи не зіпсують вихідних і знімуть біль. Вони також корисні, коли наш партнер свідомо не бере участь у контрацепції. Отже, якщо ви вирішили приймати таблетки, добре, щоб ви знали їх сполуки та їх побічні ефекти, і перед тим, як прийняти рішення, попросіть свого лікаря отримати надійну інформацію.
Інші негормональні методи контрацепції
МІДНА ВМС: Це хороший вибір для деяких жінок, хоча він може становити підвищений ризик інфікування тазу та позаматкової вагітності. Це також краще працює у жінок, які вже мали дитину.
ДІАФРАГМА: Це гнучка та неглибока чашка, яку ви вкладаєте у піхву перед сексом - якщо це перед збудженням, тим краще. Покриває шийку матки, щоб сперма не проходила під час проникнення. Його можна доповнити сперміцидом. Добре використовується, він ефективний на 94%, але, на відміну від презерватива, він не захищає вас від венеричних захворювань.
СПРИЙМАННЯ Плодючості: В основному це означає глибоке знання фізіологічних ознак та симптомів вашого менструального циклу, щоб з’ясувати, коли ви найплідніші. У ці дні ви можете використовувати презерватив або займатися непроникаючим сексом. Але, звичайно, недолік очевидний: це набагато більш помилковий метод, ніж інші, оскільки він залежить лише від вашого сприйняття.
ТУБАЛЬНИЙ ЛІГАЦІЯ: закриває двері, які нормально неможливо відкрити знову. Однак багато жінок вважають, що позбавлення від страху перед вагітністю корисно для їх здоров'я та омолоджує їх сексуальність.
Як ця інформація вам допомогла? Що вас зворушує у цьому питанні? Так само: Ревнощі до партнера: на чиєму ти боці?Y5 спортивних заходів для передбачення літа
Консультації експертів: Крістіан Нортруп, спеціаліст з гінекології та акушерства та Пабла Перес Сан-Мартін, соціальний дослідник, письменниця та акушерка. •