свою чергу
Мало хто знає, що крім вишуканого смаку, персик має багато корисних ефектів. З одного боку, він має високий вміст вітамінів, а з іншого - чудовий косметичний засіб, і, нарешті, надзвичайно делікатний.

У персиках багато вітамінів А і С., магнію- і вміст кальцію або бору. З його вмістом бору підвищує рівень чоловічих та жіночих гормонів. Завдяки вітамінам чудовий антиоксидант, особливо це не бракує селену і це не може допомогти нам як гормональному балансиру, особливо для жінок різного віку. Високий вміст ніацину (вітаміну В3), магнію, селену та цинку покращує самопочуття та допомагає боротися з нервозністю.

Нектарин містить велику кількість калію та вітаміну А. Він також містить селен, борон і багато іншого інші мінерали також можна знайти в ньому. Для захворювань, де a він необхідний для очищення крові, усунення запалення, він відмінний. Відмінний гіпотензивний засіб. Також його можна використовувати для роботи та освіження м’язів багатий вмістом мінералів (кальцій, магній, сірка, кремній) Дякую. Так, наприклад, у тремтінні старості. Заможний Вітамін В. зміст робить його придатним для підтримки травної та нервової системи. Як і всі фрукти, нектарин сприяє травленню завдяки своєму вмісту вітаміну А, вмісту калію та кислотності. Очищає сечоводи, діуретик.

Як і абрикос, насіння персика та нектарину містять вітамін B-17. Ця сполука міститься в насінні практично всіх плодів. Цей фактор містять яблука, абрикоси, вишні, сливи, мандарини тощо; часто надзвичайно високий, до концентрації 2-3%. У потрібній кількості B-17 пригнічує дію речовин, які викликають ракові зміни в клітинах. Як альтернативний метод він застосовується дедалі більше у форматі ін’єкцій. Але насправді ми також маємо вітамін B-17? Доктор-молодший. Ернст Т. Кребс У 1950 році, після багаторічних досліджень, він виділив новий вітамін, який він Він пронумерував B17 і назвав його "Laetril".

Важливо знати, що B-17 - це ціанідвмісна сполука! В-17 всмоктується в організм, де розщеплюється ферментом, а потім з нього виділяються бензальдегід і ціанід. Цього ферменту багато він присутній у більшій кількості в ракових клітинах, ніж у здорових. Ціанід, у свою чергу, зв’язується з іншими амінокислотами з різним вмістом сірки додатковими ферментами. Цей другий фермент, у свою чергу, відсутній у ракових клітинах. Тож ракова клітина розщеплює нешкідливу в іншому випадку сполуку на дві молекули, що в свою чергу руйнує її. Здорові клітини, навпаки, захищені і навіть використовують вітамін B-17 як поживну речовину.

Вправи також є частиною здорового способу життя. Попросіть БЕЗКОШТОВНІ вправи на хребет!