ванілі
Ваніль - це набагато більше, ніж смачний інгредієнт. Він також має ряд важливих переваг, зокрема здатність лікувати вугрі, покращувати ріст волосся, прискорювати загоєння ран, зменшувати запалення, запобігати хронічним захворюванням, захищати серце та багато іншого.

Це дуже популярний інгредієнт у багатьох кулінарних препаратах по всьому світу. Його запах є безпомилковим для більшості людей. Це походить від орхідей роду ваніль, які несуть запах у плодах, які містять стручки. Ці стручки можуть мати різний розмір від 5 до 22 см у довжину і вважаються більш якісними, коли вони більші. У всьому світі існує попит на ваніль не тільки для приготування їжі, але і для природного зцілення. Ми покажемо вам кілька причин:

Ваніль - чудове джерело антиоксидантів.

Натуральний екстракт ванілі містить численні антиоксиданти, в тому числі ванілова кислота і ванілін. Антиоксиданти захищають організм від пошкодження вільними радикалами та токсинів. Вважається a хороша харчова добавка для здоров’я сім’ї.

Протизапальні властивості

Ваніль є природним антиоксидантом, і стручки мають характерний аромат. Екстракт ванілі має потужні захисні властивості для печінки, а також протизапальні властивості.

Може знизити рівень холестерину.

Ванілін, що міститься у ванільному екстракті, може мати користь для зниження рівня холестерину в крові. Прийом високих доз ваніліну значно знижує рівень холестерину для тих, хто харчується жирами.

Профілактика раку.

Однією з найважливіших функцій антиоксидантів є усунення вільних радикалів в організмі, які створюються як природні побічні продукти клітинного метаболізму. Антиоксиданти, присутні в екстракті цього засобу, зокрема висока концентрація ваніліну, можуть запобігти негативному впливу вільних радикалів, таких як рак та хронічні захворювання.

Зміцнити волосся.

Ваніль часто входить до складу засобів гігієни та краси завдяки численному впливу на волосся та шкіру. Якщо ви страждаєте від випадіння волосся, застосування ефірної олії ванілі може зміцнити волосся та викликати приплив крові до шкіри голови, сприяючи зростанню та покращенню волосся.

Ваніль не тільки для випічки. Хоча екстракт ванілі смачний у багатьох хлібобулочних виробах, його можна додавати і в інші продукти. Включіть його до смузі, простого йогурту для отримання теплого та насиченого смаку.

Існують різні типи екстрактів, залежно від того, звідки вони походять. Екстракти ванілі з Мексики, Мадагаскару та Таїті пропонують різні смаки та аромати. Таїтянська ваніль є найбільш ароматною, мексиканська ваніль має горіховий смак, а ваніль з Мадагаскару пропонує більш здобний смак.

Ванільний чай, корисний і смачний напій.

Ваніль відповідає за забезпечення нас залізом, кальцієм, фосфором, калієм, цинком, вітамінами (В1, В2, В3 і В5). Вживання ванільного чаю може допомогти вам почувати себе краще під час застуди, розслабитися після довгого дня. Цей напій також вважається хорошим афродизіаком, а також зменшує температуру та мігрень.