Кокосова вода - освіжаюча, смачна та корисна для вашого здоров’я
ІЦе переваги пиття кокосової води, найкраще випити склянку, завжди вибираючи натуральне походження без води або доданого цукру, щоб насолоджуватися усіма її перевагами.
- Будить вас
Кокосова вода - як енергійний напій, тому вона є хорошою заміною спортивним напоям, отже, це найкращий спосіб розпочати день.
- Зменшує затримку рідини
Коли це не пов’язано з серйозною медичною проблемою, кокосова вода допоможе вам її усунути завдяки вмісту калію та діуретичній силі
- Зміцніть свою імунну систему
Мільйони поживних речовин у поєднанні зі збалансованим харчуванням допомагають мати міцнішу імунну систему, а це означає менший ризик захворіти.
- Попрощайтеся з печією!
Якщо ви страждаєте на гастрит, вживання кокосової води щодня допоможе зменшити дискомфорт, оскільки зменшує кислотність шлунка, запобігаючи рефлюксу та печії.
- Як давно ви не дегельмінтизовані?
Цей напій відомий своєю антипаразитарною силою, саме тому він допоможе вам у вирішенні цієї проблеми.
Хоча, якщо дискомфорт (біль у животі, нудота, запалення) триває, найкраще звернутися до лікаря за сильнішими ліками.
- Підтримує ваш апетит
Загальновідомо, що кокосова вода важка, але насправді це те, що вміст клітковини допомагає вам не відчувати занепокоєння з приводу їжі, уникаючи потрапляння у власні бажання снідати.
- Збалансуйте електроліти свого тіла
Дисбаланс електролітів пов’язаний із підвищенням артеріального тиску, тому вживання кокосової води натщесерце та помірні кількості може бути союзником, не замінюючи ліки для його регулювання.
- Стимулюйте роботу щитовидної залози
Кокосова вода має властивості, що стимулюють вироблення гормонів щитовидної залози, тому її рекомендують застосовувати у випадках гіпотиреозу.
- Збережіть свою молодість
Не дарма є фаворитом багатьох відомих людей. Цей напій містить цитокіни, сполуку, яка пов’язана із уповільненням старіння клітин.
- Сприяє профілактиці каменів у нирках
Дослідження показали, що кокосова вода запобігає прилипанню кристалізованих мінералів до нирок, тому вона може стати вашим союзником, якщо ви схильні до каменів у нирках, не забудьте замінити лікаря.
Цікавий факт: ЕКокосова вода отримується в основному з незрілих зелених кокосів. За даними Організації Об'єднаних Націй з продовольства (ФАО), найкращий час для його видобутку - це досягнення ними 9 місяців.
Запам’ятайте: На відміну від кокосового молока або вершків, воно складається переважно з води. Тому важливо не плутати їх, інакше ви будете додавати в організм цукор і калорії.
Смійте приймати його щодня, і ви помітите неймовірні зміни у своєму тілі.