Оновлено: 23 жовтня 2019 р
Починаючи з півроку, рекомендується поступове введення фруктів, овочів, м’якого м’яса (курки), каш ... завжди в шаховому порядку та дотримуючись рекомендацій педіатра. Ви ніколи не повинні вводити кілька продуктів одночасно, щоб контролювати появу можливої алергії або харчової непереносимості. Слід пам’ятати, що прикорм (також званий бейкост) називається так, оскільки він точно доповнює основний раціон, яким є все-таки молоко.
Хоча ми спочатку думаємо, що дитина майже не їсть нічого з нового годування, ми швидко почнемо помічати це в його пелюшці:
Коли ви почнете їсти крупи, какашка вашої дитини буде більш компактною, твердішою та смердючішою. Морква надасть їй більш оранжевий вигляд, а з введенням решти овочів та курки, стільці матимуть більше залишків, стануть компактнішими і із запахом стільця «старшої дитини». Кількість випорожнень також зменшиться, і вони будуть робити 1-2 на день, хоча це сильно варіюється залежно від кожної дитини.
Щоб уникнути запор рекомендується підтримувати хороший запас клітковини (яка присутня в шкірці плодів) і пропонувати дитині воду між годуванням. Підтримання грудного вигодовування також сприяє зменшенню запорів у дитини.