куріння

Кожна викурена сигарета наближає вас до старіння, при цьому кожна трубочка зморщується в шкірі. За технічним жаргоном задимлене обличчя - це обличчя, яке втратило внутрішнє сяйво.

Безумовно, куріння не тільки завдає серйозної шкоди нашому організму, але й старіє шкіру.

Сильні курці зазвичай виглядають на 5-10 років старшими за своїх однолітків. Дослідження 1985 року запропонувало нову концепцію: обличчя курця. Ця концепція визначає стан шкіри обличчя курців. Обличчя курця може бути зморщеним, худорлявим, сірим навіть після кількох років куріння.

Куріння ініціює або прискорює ті самі процеси в організмі, що відбуваються під час природного старіння - лише набагато повільніше. Сильне і безперервне куріння може прискорити старіння клітин і тканин, зробити шкіру в’ялою завдяки повільному утворенню клітин, висихати та ускладнити захист від зовнішніх шкідливих впливів. Оскільки він не виробляє достатньої кількості колагену, він починає швидше зморщуватися.

Куріння - це добре відомий та шкідливий для шкіри побічний ефект звуження судин. Шкіра складається з трьох шарів: верхня частина епідермісу, шкіра знизу (згадані колагенові та еластичні волокна) і нижня частина шкіри. У зовнішньому епідермісі немає кровоносних судин, він живиться лише капілярами середнього шару, ці капіляри з'єднані з більш товстими судинами у внутрішній підшкірній клітковині.

Тільки уявіть: якщо кровопостачання шкіри буде хорошим, тоді наша шкіра зовні буде виглядати здоровою, свіжою та живою, вона легко отримуватиме кисень, вітаміни та корисні мінерали, що виводять вільні радикали, досягатимуть і зовнішніх шарів.

Якщо ці по суті занадто товсті капіляри ще більш звужуються, чим менша кількість крові проходить, тим менше свіжої крові може потрапляти до тканин, отже, тим більше буде застоюватись, розкладається, насичена венозна кров. Одночасно з цим погіршується лімфообіг, оскільки він тісно пов’язаний з кровообігом.

До цього додається чадний газ в тютюновому димі, який витісняє частину кисню з крові, залишаючи шкірі ще менше життєтворчого кисню. Крім того, куріння також має руйнівну дію на сполучні тканини, роблячи шкіру більш в’ялою. Всі ці ефекти виявляються більш вираженими, коли шкіра курця піддається впливу УФ-випромінювання.

Що є наслідком поганого кровопостачання шкіри?

Найбільш вражаючим наслідком поганого кровообігу шкіри, спричиненого курінням, є блідий, блідий, сірувато-жовтуватий відтінок шкіри. Найтонша шкіра на обличчі знаходиться в очах, тому поганий стан стінок судин призводить до появи кіл навколо очей. Уповільнення лімфатичного кровообігу може також спричинити напр. лімфатичний застій в областях під очима, що може призвести до набряку, видимою ознакою якого є очко, що мішка.

Зморшки: Зморшки навколо рота розвиваються не тільки так звані сигаретні зморшки, але загальне погіршення стану шкіри призводить до ранніх зморшок як на обличчі, так і на тілі.

Тіло потребує вітаміну С для виробництва колагенових волокон. Шкідливі речовини, що містяться в сигаретах, пов'язують вітамін С, тому організм не отримує достатньої кількості, що призводить до зменшення синтезу колагенових волокон. Колагенові волокна набрякають водою, ця здатність відіграє роль у підтримці стійкості шкіри. Якщо кількість колагенових волокон зменшується або утворюються «дефектні» волокна, шкіра не може утримувати потрібну кількість води, в результаті чого вона стає в’ялою і в’ялою по всьому тілу. Обличчя втрачає контур, тому воно також старіє оптично.

Погана циркуляція через звуження судин також спричиняє зменшення здатності шкіри до регенерації. Пошкодження епітелію уповільнює епітеліальні процеси, подовжує час загоєння та збільшує ймовірність постійних рубців.

Не тільки активне, але і пасивне куріння негативно впливає на вугрі (вугрі) та чутливу до запалення шкіру, схильну до розацеа. Окрім шкідливого вмісту диму, шкірі важче дихати та закупорюють пори. Шкіра не отримує достатньо свіжого кисню через кровообіг або шкірне дихання, тому ослаблений бар’єр не може запобігти росту бактерій, які осідають.

Куріння також збільшує ризик раку шкіри. Це, я думаю, не потребує деталізації.

Однак хороша новина полягає в тому, що якщо ми кинемо палити, шкіра починає процес самовідновлення. Коли ми гасимо сигарету, наша шкіра через шість тижнів вдячна за отримання більше кисню та антиоксидантів. Погана новина полягає в тому, що чим пізніше ми присвятимось цьому, тим повільнішими будуть реставраційні роботи.