Гавайські курячі шашлики
Інгредієнти:
- 3 столові ложки соєвого соусу
- 3 столові ложки ксиліту та/або іншого підсолоджувача
- 2 столові ложки хересу
- 1 столова ложка кунжутного масла
- ¼ чайна ложка кориці
- 4-5 зубчиків часнику
- Куряча грудка 70 дкг (нарізана більшими кубиками)
- шматочки ананаса (1 банка)
- шампури
Підготовка:
У мисці змішайте соєвий соус, підсолоджувач, херес, кунжутну олію, корицю, шматочки ананаса та часник! Все це ретельно обертайте у більшій мисці з курячою грудкою, нарізаною кубиками! Накрийте фольгою і дайте постояти кілька годин, потім прикріпіть їх на шпажках або паличках і обсмажте на грилі до золотистої скоринки! Готові шпажки посипте лимоном!
Гриль з курячих грудок
Сажий курча
Інгредієнти:
- ½ чайна ложка перцю
- 1/8 чайної ложки солі
- ¼ чайна ложка кайенського перцю
- ¼ Чайна ложка чебрецю
- 1/8 чайної ложки білого перцю
- 3-4 зубчики часнику
- 40 dkg курячої грудки (2 цілі грудки)
Підготовка:
Змішайте в мисці інгредієнти: перець, сіль, кайенський перець, чебрець, білий перець, часник! Курячі грудки змастіть маслом і перетворіть обидві сторони в суміш спецій. Потім ретельно обсмажте обидві половинки до золотисто-коричневого кольору! В кінці смаження, можливо, вам захочеться нарізати курятину. У поєднанні з салатом найкраще вживати.
Заправка для барбекю може стати в нагоді на будь-якій вечірці з барбекю! З ним не можна стріляти!
До речі, ви вже сказали своїм друзям?
Пік сьогодні - Балаз Кіс-Пап, запис читача
Дізнайтеся більше про управління вагою на нашій сторінці Google+!
- План тренувань для жінок від найкращих тренерів! Пікова дівчина
- Це наші найкращі продукти для підвищення імунітету! Томанська дієта
- Це найкращі продукти для очищення печінки
- Це найкращі торти зараз в Угорщині, ось список! HelloRegion
- Кабачки одна страва (смажені на каструлі кабачки курячі грудки) - Салатна фабрика