Інгредієнти для піци на основі курки
(2 особи)
- 1 куряча грудка
- 1 яєчний білок
- Моцарелла
- 2 помідори
- спеції за смаком (куркума, каррі, орегано, сіль і перець)
- Можна покласти овочі, шинку, тут це залежить від того, що вам найбільше подобається.
Підготовка
Спочатку поставте блендер, розімніть курку з яєчними білками до отримання однорідної маси.
Потім розділіть тісто на основи для піци, які ви хочете зробити, і розкачайте його.
Потім випікайте в духовці, розігрітій до 160º C, протягом 10 хвилин.
Видаліть основу і помістіть нарізаний томат, моцарелу та шинку на ваш смак
Нарешті, випікайте ще раз при 200 ° C, поки моцарела не розвалиться і все 😉
Якщо ви любите піцу, ми пропонуємо інші види здорової реалізації, такі як:
Дуже багата білкова піца, ідеально підходить для спортивних дієт та дієт для схуднення. Наважтесь спробувати.