ПЕРЕВАГИ: Інгредієнти: 1 фунт курячої грудки без кісток 1 склянка ананаса 3 столові ложки олії ідеальної оливкової суміші 2 столові ложки соєвого соусу 1 столова ложка рому Сіль і перець Вишні

масло

Інгредієнти:

  • 1 фунт курячої грудки без кісток
  • 1 склянка ананаса
  • 3 столові ложки олії оливкової суміші
  • 2 столові ложки соєвого соусу
  • 1 столова ложка рому
  • Сіль і перець
  • Вишні

Процедура:

Наріжте грудку великими шматками.

Змішайте 2 столові ложки олії оливкової суміші з соєвим соусом, ½ склянки ананаса, рому, солі та перцю. Додайте шматочки курки та маринад протягом 15 хвилин.

Розігрійте сковороду 1 столовою ложкою олії ідеальної оливкової суміші. Злийте шматочки курки і додайте їх на сковороду на сильному вогні протягом 5 хвилин, безперервно помішуючи до золотистої скоринки.

Решту ананаса наріжте шматочками і додайте на сковороду з соусом, де маринувалася курка.